營養飲食

女人喝什麼茶去斑

作為女性在平時要注重的不僅僅是外表, 還有皮膚的保養工作, 因為只有皮膚得到了很好的保養, 外表才能看起來非常完善, 想要祛斑有的人不願意塗護膚品, 也不願意去治療, 大家喜歡通過喝茶的方法來祛斑, 下面給大家介紹一些能祛斑茶。

花茶不能亂喝

要看你的適合哪一種了

1, 玫瑰花:它清火潤喉, 具有消斑, 除皺, 養顏之功效, 是花中之王

2:康乃馨:美白皮膚, 祛斑除皺

3:紅乃梅:消火祛斑, 美白潤膚, 調節內分泌, 促進新陳代謝。

4:紫羅蘭:清火養顏, 滋潤皮膚, 給皮膚增加水分, 增強光澤, 防紫外線照射。 5:芍藥花:養血柔肝, 使氣血充沛, 容顏紅潤。

6:勿忘我:美容增白, 清火明目, 特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7:杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)

8:熏衣草:祛痘祛斑, 去火安神, 增白緊膚, 修復疤痕

9:玉美人:調養氣血, 潤膚烏髮, 又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)

10:桃花:女人之花, 能美容養顏, 又能調節經血, 還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)

1.每天吃一片維生素C和維生素E, 可達到祛斑的作用。

2.用乾淨的茄子皮敷臉, 一段時間後, 小斑點就不那麼明顯了。

3.每天喝一杯番茄汁或常用番茄, 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽, 谷胱甘肽可抑制黑色素, 從而使沉著的色素減退或消失。

4.洗臉時, 在水中加1-2湯匙的食醋, 有減輕色素沉著的作用。

5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁, 取10-30毫升, 每日上晚洗完臉後塗抹, 待幹後, 洗淨。 此外, 每日喝一杯胡蘿蔔,

可美白肌膚