枸杞子泡水有什麼功效？

減肥是很多女性常常掛在嘴邊的話題， 都說一胖毀所有， 所以說擁有一個苗條的身體固然重要， 除了經常運動之外， 運用枸杞子泡水喝也是不錯的選擇， 可能很多朋友都不知道枸杞子泡水的功效， 更不瞭解枸杞子泡水到不到能不能起到減肥的作用， 想要瞭解請看下文。

枸杞子泡水減肥：

中醫很久以前就有"枸杞養生 "的說法， 認為常吃枸杞能"堅筋骨、輕身不老、耐寒暑"。 所以， 它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 枸杞的性味甘平， 中醫認為， 它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。 對於現代人來說， 枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。 此外， 枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準， 對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

枸杞子功效：

中醫講枸杞子有滋補肝腎， 明目， 益面色， 長肌肉， 堅筋骨之功效。 久服有延年益壽， 延緩衰老之效果。 枸杞子的現代分析： 分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿、維生素 B1、B2、E、C， 特別是類胡蘿蔔素含量很高。 此外， 還含有大量的礦物元素， 如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等泡茶喝大大有益。

枸杞子作用：

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞 子的是體質虛弱、抵抗力差的人。 而且， 一定要長期堅持， 每天吃一點，

通過以上介紹， 對枸杞子泡水減肥也是有著很好的瞭解， 所以對它選擇都是可以放心進行， 但是要注意的是， 這樣的減肥方法使用的時候， 也是要注意自身情況， 對出現一些異常， 也是需要立即停止使用， 否則對自身各方面， 也是有著很大損害。