營養飲食

製作蒸排骨要多長時間

排骨是我們平時生活中經常能吃到的一種食物, 然而它的營養價值特別的豐富, 含有大量的蛋白質而且經常食用還有很好的補鈣功效, 但是我們平時只製作排骨的時候做法也是多種多樣的, 這樣就能夠滿足不同的人對食物的需求, 其中蒸排骨就是非常美味的一道飲食, 那麼需要掌握好蒸制的時間才能成功地做出這道美食, 下面一起來瞭解一下製作蒸排骨要多長時間。

蒸排骨要多長時間

一般蒸排骨都要先進行醃制, 這醃制的時間大概需要30分鐘左右, 普通的蒸排骨時間需要40分鐘左右, 不過很多時候都是要看具體情況:

1, 粉蒸排骨, 高壓鍋20分鐘, 普通鍋至少要四十分鐘, 筷子戳透即可。

2, 粵式豆豉蒸排骨, 小塊的小排, 水開了, 30分鐘就可以了。

3, 其他大塊的排骨看情況吧, 但是絕對要40分鐘以上。

蒸排骨的竅門

1、排骨的選料上, 要選肥瘦相間的排骨,

不能選全部是瘦肉的, 否則肉中沒有油份, 蒸出來的排骨會比較柴。

2、 所有調味料拌勻後, 最後一步用少少的幹澱粉拌勻, 在排骨表面形成薄薄的一層糊, 這樣蒸的過程中, 能很好的保持排骨內部的水份, 所以就會比較嫩。

3、豆豉醬中有油份, 油包裹在排骨表面也能起到和澱粉包裹一樣的效果。

4、選一塊合適的排骨, 經過油份和澱粉的兩道包裹, 這排骨是一定嫩嫩的。

蒸排骨的做法

做法一

材料:排骨半斤。

調味料:“A”、糖半茶匙, 鹽半茶匙, 生粉一茶匙, 要味濃者可加入味精或雞精半茶匙, 生油兩茶匙。 “B”、腐乳一塊, 炸香蒜末一茶匙, 麻油一茶匙, 紅椒絲少許, 玉冰燒一湯匙、上好腩排

製作步驟

1.選用上好腩排, 要肥瘦均勻, 可要求肉檔師傅代斬碎,

要求剁小塊一點, 這樣容易熟, 也容易入味。

2.洗淨排骨用毛巾吸幹水分, 把調味料“A”醃勻排骨放入冰箱冷藏三個小時, 或備作明天用也可。

3.要蒸排骨的時候把調味料“B”加入攪勻便可。

4.蒸排骨要用旺火蒸15至20分鐘, 最終要看分量大小而定。

注意事項

1.肉類輕冷藏, 肉質會更松及易吸收味道。

2.調味“B”的腐乳醬有生熟之分, 把調味“B”與排骨即混即醃即蒸是生醬的做法, 但缺點是生醬不能和肉類混合太久, 要即混即蒸才有預期中的可口效果。 熟醬的意思就是把調味料用慢火煮一次, 令所有的質都因煮過而穩定下來。 一般都是專業人員採用的方法。 其實不管哪個行業的從業人員, 只要用心做好每一個工序細節, 都一定會做出成績來的。

做法二

主料:排骨一斤(半斤也可以, 佐料的份量就要適當減少, 別過濃了);

輔料:豆豉、糖、鹽、味 精(或雞粉)、生抽、胡椒粉、生粉、陳皮(家裡沒有, 結果沒有下)、料酒、蔥花末、薑蒜末、辣椒粒、生油、蠔油各適量。

製作步驟

1、排骨先斬成3釐米見方的小塊。 (這一步很重要呵)然後放在水龍頭下用水猛衝它3分鐘除去血污色;還一種方法就是用水浸一會後換水再浸, 起碼換它三次吧, 總之看到排骨變淡色沒有血水。

2、用乾淨的布包裹排骨以吸幹其中的水分(一定要吸幹, 以免蒸出來一碟水), 再把排骨放砵內或碟中準備醃之;

3、豆豉冼淨剁碎;蒜與薑也剁碎;辣椒與蔥切成粒狀;有陳皮的話先用水浸軟洗淨後也切成粒狀, 當然也可以不用;

4、製作熟料的粵菜豉汁過程:

①熱鍋下生油改用中火, 待油八成熱時放入剁好的薑、蒜粒、蔥花粒(留部分蔥花粒待用)爆香, 一邊爆一邊炒它

②再放入剁好的豆豉末(喜歡有點辣味的我還在剁豆豉的時候加了點老乾媽一起剁哩)、辣椒粒、一點鹽、白糖、生抽、蠔油、胡椒粉改小火來炒, 看著水分有點幹了, 再下點料酒繼續炒香它即可

5、把這個熟料的粵菜豉汁配料倒下剛才的排骨中, 搞伴均勻醃它十來分鐘;加上生粉搞勻一會, 最後加點生油伴勻。 然後放在冰箱中醃它十來分鐘至半小時讓它入味;

6、取出來裝碟中, 上面放幾片紅綠的辣椒圈, 撒上一點蔥花, 然後放入鍋中猛火蒸它15分鐘(視排骨的分量呵。 如果是大碟排骨的話就要20分鐘啦);

7、時間到, 別急著取出來, 讓它在鍋中繼續燜一會, 這樣會出多點排骨汁的。

8、取出來, 再撒上些蔥花。 試試感覺如何?嚼一塊, 呵呵!肉骨分離, 骨香肉嫩、濃香惹味。

健康的飲食對於每個人來說是非常重要的, 上面就是對製作蒸排骨需要多長時間的介紹, 通過瞭解之後我們知道在製作的過程中, 也要根據排骨的大小與形狀來進行判斷, 但是我們在蒸排骨的時候, 一定要購買一些新鮮的排骨, 這樣做出來的食物味道更加的鮮美和營養。