營養飲食

羊骨頭湯怎麼去膻味才好?

用羊骨來做湯的時候, 可能會遇到很多的難題, 比方說羊肉本身是很膻的, 如果將這個膻味去掉還是備受大家關注的, 畢竟有膻味存在, 在喝湯的時候也會讓自己的胃口大打折扣, 其實去膻味的方法還是有很多的, 這就需要大家多瞭解一下了, 那麼羊骨頭湯怎麼去膻味才好?

首先骨頭泡在清水裡2個小時使它的血水被泡出, 然後洗乾淨入開水鍋中焯水撈出, 從新開鍋水, 放入骨頭, 料酒, 花椒, 大料, 小茴香, 蔥段, 大塊薑, 少量桂皮, 香葉, 熬制1.5個小時就可以了, 喝湯時可以加些胡椒粉, 香菜。 每1000克羊肉放入5克綠豆, 煮沸10分鐘後, 將水和綠豆倒掉, 羊肉膻味即除。

給你介紹一款煮羊骨頭湯, 去腥的:

1、將一隻蘿蔔鑽些孔, 入鍋與羊肉同煮;也可在鍋中放幾粒綠豆, 都可除去腥膻味。

2、將羊肉用清水白煮, 吃時加蒜及稀辣椒少許(辣椒油或者辣椒面和水攪拌成的稀糊),

膻氣也可減少。

3、將羊肉洗淨切好, 放入開水鍋中, 然後倒上一些米醋。 一般1斤羊肉可放1斤水、0.5兩醋。 煮到開鍋, 取出羊肉, 膻氣便可解除。 這時, 將去掉膻氣的羊肉紅燒或者採取其他法均可。

4、燒、煮羊肉時, 加入一定量的咖喱粉, 也可除膻氣。 一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。

羊骨頭湯的功效:羊骨也是補鈣佳品, 富含磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分。 據測定, 羊骨的骨質中含有大量的無機物, 其中一半以上是磷酸鈣。 此外, 又含少量的碳酸鈣、磷酸鎂和微量的氟、氯、鈉、鉀、鐵、鋁等。 羊骨味甘、性溫;有補腎、強筋骨的作用;可用於血小板減少性子癜、再生不良性貧血、筋骨疼痛、要軟乏力、白濁、淋痛、久瀉、久痢等病症。

上文中對羊骨頭湯怎麼去膻味才好也都心中有數了,

膻味去掉之後, 就會讓羊骨湯更加的美味了, 尤其是在寒冷的冬天喝點骨頭湯, 還能起到暖身防寒的作用, 腸胃不好的人也可以喝點羊骨湯, 對腸胃的調理效果也是不錯的。