營養飲食

吃榴槤之後可以吃雞蛋嗎?

榴槤是很有營養的水果, 吃起來特別好吃, 但是偉大有點難聞所以很多朋友會咀嚼這道美味的水果, 而且榴槤是熱性水果, 女性朋友來月經多吃榴槤也是有好處的。 雞蛋對於補充蛋白質有很好的作用, 那麼吃完榴槤後可不可以吃雞蛋呢?

榴槤性熱, 雞蛋性溫, 兩者是沒有衝突的食物, 同食對身體沒有壞處, 但一次吃多榴槤容易上火發熱。 榴槤營養極其豐富, 富含維生素, 具有預防高血壓, 提高免疫力具有很好的效果, 並且含有較多膳食纖維, 對於通便排毒具有很好的效果。

榴槤與雞蛋共同的一個優質就是蛋白質, 都是起到營養互補的作用, 所以一定要適當吃一些。 榴槤還有大補的功效, 特別是病後體弱者以及產後的婦女 , 更加適當多吃。 此外, 榴槤具有活血驅寒功效, 對於胃寒及痛經婦女有緩解作用。 但是榴槤是屬於性熱的水果,榴槤和雞蛋都是高蛋白食物, 吃多了會增加腎的負擔。 一般情況下, 兩種食物是可以同吃的, 但不要多吃。 防止增加腎臟負擔, 另外有些人會過敏, 建議不同時食用。

吃榴槤後不能吃的食物有哪些呢, 一起來看看。

1.榴槤與牛奶

食用適慢會覺得不適。 過多會致咖啡因中毒血壓飆升, 引發心臟病猝死。 有些朋友喜歡喝牛奶, 如果不小心和榴槤一起吃下去了, 一有不適馬上去醫院洗胃。

2.榴槤與酒

酒與榴槤借屬熱氣之物, 如患糖尿病人士兩者同吃, 回導致血管阻塞, 嚴重的會爆血管, 中風情況的 出現, 所以宜小心食用。

3.榴槤與可樂

可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴槤一起食用會引發心臟病猝死。 小心為上哦!

4.榴槤與茄子

茄子和榴槤一起食用會很上火的, 如果食用了, 建議食用一些山竹降降火。

5.榴槤與螃蟹

螃蟹是極寒之物, 而榴槤是屬於熱性食物, 二者同食會導致腸胃嚴重不適, 引起腹瀉, 腸胃絞痛。

榴槤雖好, 但一次不可多吃, 因其豐富的營養, 腸胃無法完全吸收時, 將會上火。 如果多吃後, 可吃幾隻山竹, 只有"水果王后"才能降服"水果之王"。