營養飲食

姜湯能治感冒的嗎?

姜湯對治療感冒可以起到很神奇的功效和作用, 尤其是對於風寒引起的感冒效果是比較明顯的, 而且喝姜湯水緩解感冒問題, 不會影響到我們的身體健康, 更不會引起什麼副作用。

1、風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。 症狀表現為:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。 中醫對風寒感冒主要採用辛溫解表的方法來治療, 服藥的同時喝些熱湯或熱粥, 使身體出汗, 有助於驅散風寒, 扶正祛邪。

2、風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 症狀表現為:發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。 中醫對風寒感冒主要採用辛涼解表的方法來治療, 有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進行輔助治療。

感冒患者應該對照各自的症狀, 仔細區分不同的感冒類型, 如果自己一時無法確定, 應該尋求專業醫生的幫助。

3、生薑是一種日常調料, 又可以入藥。 它藥性辛溫, 能發汗解表, 祛風散寒, 作用緩和, 適用於風寒感冒輕證。 如果在冬天感受了風寒, 喝一碗熱姜湯, 或配紅糖熬成薑糖水, 令患者微微出汗,

確有祛寒邪之療效。 中醫認為, 辛溫之物有發散的特性, 當外來的邪氣還在肌表, 辛散發汗, 則表邪容易隨汗而出, 病也就會隨之而解。

4、作為性溫之物的生薑, 一方面有祛寒抗邪的功效, 一方面還可以用來溫煦機體, 患風寒感冒初期, 喝熱姜水確有好處,

同樣道理, 吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。 而對於風熱感冒, 人體本來已經感受了熱邪, 如果這個時候再服用生薑類的溫藥, 那就如同火上澆油, 適得其反。 所以治療感冒, 必須要辨證論治, 切不可一概採取“姜湯捂汗”的辦法。