中醫常識

藏紅花泡腳有什麼作用?

藏紅花泡腳的好處是比較多的, 能夠起到通經化瘀消腫止痛, 還有涼血解毒的作用, 而且對於高血壓神經衰弱, 還有失眠多夢的也有比較好的效果, 也可以可調節內分泌, 提高免疫力。

1、促進血液迴圈

用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴張, 與此同時, 藏紅花中的活血化瘀物質充分被吸收, 有利於人體血液的迴圈, 加速血管內血液的流量, 有效地預防了心腦血管疾病。

2、助於睡眠

首先用熱水泡腳就能夠放鬆身體, 緩解神經疲勞, 另外藏紅花中的有益物質被人體吸收後能夠使人安神靜心。 特別對於一些神經衰弱的失眠患者而言, 睡前常用藏紅花泡腳會起到不錯的效果。

3、調節內分泌

用藏紅花泡腳能夠促進人體血液迴圈,

説明調節內分泌系統, 從而有效的治療和預防因內分泌不調而引發的色斑等症, 對肌膚有美容之功效。

4、提高免疫力

通過用藏紅花泡腳, 可以使藥效刺激腳部神經反射, 從而使人體各器官運行協調, 促進人體新陳代謝, 久而久之提高身體免疫和抵抗力。

另外, 藏紅花藥用價值強, 每2克藏紅花中, 水分占11.9%, 含碳水化合物0.7克、磷2.5毫克、鉀7.2毫克, 能提供13千焦的熱量。 藏紅花中含有一種被稱做苦藏花素的苦澀物質。 其味甘性平, 能活血化瘀, 散鬱開結, 止痛。 用於治療憂思鬱結, 胸膈痞悶, 吐血, 傷寒發狂, 驚怖恍惚, 婦女經閉, 血滯月經不調, 產後惡露不盡, 瘀血作痛, 麻疹, 跌打損傷等。