營養飲食

皮蛋有毒嗎

皮蛋的製作工藝是比較複雜的, 裡面會使用大量的化學物質, 製作出來的皮蛋是鹼性的。 大家都知道, 皮蛋雖然好吃, 但是並不能多吃, 吃多了就容易出現一些中毒反應。 很多人反應自己吃了皮蛋以後出現了鉛中毒的症狀, 這就是由於食用的皮蛋的量太多了。 那麼, 皮蛋到底有沒有毒呢?

一、皮蛋的食用禁忌與副作用

製作皮蛋所需的原料主要有混合純鹼、石灰、食鹽、茶葉等。 製作過程中, 為了使鮮蛋中的蛋白質迅速凝聚並脫殼, 還需要加入一些黃丹粉, 它含有大量的氧化鉛。 這樣一來, 製成的皮蛋中就含有一定量的鉛。 如果經常大量食用皮蛋, 就有可能引起鉛中毒,

其主要症狀為失眠、注意力不集中、好動、貧血、關節酸痛、思維緩慢, 嚴重者可能會出現智力下降和腦功能障礙。 同時, 鉛在人體內會取代鈣質, 從而影響鈣的吸收, 引起缺鈣症狀。

由於兒童對鉛特別敏感, 在腸道內的吸收可高達50%, 再加上兒童各個器官都在成長中, 代謝功能還不健全, 極容易形成鉛在身體內的蓄積, 因此造成慢性中毒, 影響智力發育, 因而, 兒童更應少吃甚至不吃皮蛋。

二、皮蛋的主要功效

松花蛋味辛、澀、甘、鹹、性寒,

入胃經;有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效;

若加醋拌食, 能清熱消炎、養心養神、滋補健身;用於治療牙周病、口瘡、咽幹口渴等。

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質, 脂肪和總熱量卻稍有下降, 它能刺激消化器官, 增進食欲, 促進營養的消化吸收, 中和胃酸,

清涼, 降壓。 具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。 此外, 松花蛋還有保護血管的作用。 同時還有提高智商, 保護大腦的功能。