斑鳩補腎嗎

斑鳩作為一種野生食物， 也因為肉質鮮美細嫩深受喜歡， 但由於禽類大多數都是野生動物， 斑鳩在市場上並不常見。 斑鳩用來煲湯或者其他做法都非常好吃， 人們喜歡斑鳩也有一些其他原因， 斑鳩同時具有一些營養價值， 但是它的營養價值具體在哪些方面其實人們不太瞭解， 那麼斑鳩補腎嗎？

斑鳩的藥用價值

所謂“一鳩勝三雞”， 是很有道理的哦。 斑鳩不僅味道鮮美， 而且營養豐富。 在各種肉類中， 就是斑鳩肉中含蛋白質最豐富， 但脂肪含量卻極低， 食用斑鳩我們的消化吸收率高達95%以上。 斑鳩肉所含的維A、維B1、維B2、維E及造血用的微量元素也很豐富， 與雞、魚、牛、羊肉相比還高得過多了。 斑鳩具有大補功能， 對產後婦女， 手術後患者及貧血者就最好了。

除此之外， 斑鳩還有無可替代的藥用價值。 在中藥中， 斑鳩的中藥名也叫斑鳩， 其中的成分有：蛋白質， 肽類， 氨基酸， 脂肪， 甾類， 糖類等。 鳩肉氣味甘性平， 可以用來治療明目， 補腎和益氣， 令人不噎， 食用斑鳩的藥效就是一般煮食內服。

斑鳩的具體藥用價值還在於：斑鳩具有益氣補虛， 明目， 強筋骨的功效， 食用對人具有大補作用。 所以， 斑鳩可適用於久病虛損，

斑鳩是一種兼具營養價值和藥用價值的食材， 食用功效非常地好。 斑鳩的肉能夠耳聰明目、輕身， 還能夠使人腿膚潤澤， 精力充沛， 抗衰老， 久吃可益氣， 助陰陽， 久病虛損的人吃斑鳩肉， 具有益氣補血的作用。