營養飲食

芥末是什麼

我們在吃西餐的時候常常會吃到例如像法式芥末醬燒雞, 芥末土豆濃湯和芥末雞絲金針菇這樣的菜肴, 這裡面就有我們要介紹的芥末了, 那麼到底什麼是芥末, 芥末在烹飪上面到底發揮了什麼功效, 我們如何採用芥末來為我們的飲食增添另外的一種風味, 另外我們也可以瞭解芥末的功效和作用。

芥末其實就是採用了芥菜的種子芥子磨成粉末, 芥末是一種調味料, 芥末的味道是辛辣中帶一絲苦, 芥末是容易令你流眼淚的, 因為芥末的刺激性實在是太強了, 正因為芥末有這種刺激性,

所以芥末可以殺菌消炎並且防止你出現蛀牙。

芥末 為芥菜的成熟種子碾磨成的一種辣味調料, 原產於我國。 芥末辛辣蘊香, 辣味獨特, 芥末粉潤濕後有香氣溢出, 具有強烈的刺激性辣味。

祖國醫學認為:芥末, 辛熱無毒, 具有溫中散寒, 通利五臟、利膈開胃的作用, 能利九竅、健胃消食等。 芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌, 有開胃之功, 能增強人的食欲。 它還具有解毒功能, 能解魚蟹之毒, 故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。 芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。 這種成分不但可預防蛀牙, 而且對預防癌症、防止血管內凝塊、輔助治療哮喘等也有一定的效果。 芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病, 減少血液黏稠度等功效。

在芥末中酌量添加些糖或食醋, 能緩衝辣味, 並使其風味更佳。 芥末具有強烈的刺激性, 有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。 芥末能“催人淚下”, 眼睛有炎症的人不宜食用。 一次不要食用太多, 以免傷胃。 芥末不宜長期存放, 當有油脂滲出並變苦時就不要再食用了。

上文我們介紹了什麼是芥末, 在很多西餐的經典菜裡面我們都能找到芥末的身影, 所以我們有必要全面剖析出什麼是芥末, 芥末的味道是辛辣的並且很有刺激性, 但是芥末有很好的養生功效和作用, 適合我們食用。