營養飲食

花椒紅棗姜水的功效

1, 花椒生薑水對於治療小孩子風寒感冒會有一定的作用, 可以給孩子做點這樣的水飲用, 需要使用花椒粒、薑片、蔥白、冰糖各適量, 一起放在鍋里加上適當的水煮開之後, 等到溫度適中的時候就可以讓孩子飲用了, 這個辦法對緩解風寒感冒帶來的症狀會有很好的作用, 讓孩子喝了之後就應該馬上蓋上被子睡一覺, 之後孩子出汗了就會對改善風寒感冒有很好的作用。

2, 這個花椒生薑水也同樣適用于大人, 只要是風寒感冒的患者都可以食用這個簡單的方法進行調理, 都會有比較不錯的作用, 還可以食使用冰糖或紅糖, 加上紅棗適量, 然後還需要準備鮮薑兩片, 紅糖適量, 將這些材料放入鍋中用大火煮開之後, 再用小火燉15-20分鐘之後, 就可以讓孩子飲用了, 也會有很好的效果, 一定要注意孩子的身體保暖, 不可以再次著涼。

3, 要是孩子比較大一點的話, 還可以給孩子燙燙腳, 適當的在泡腳的水中加上一點生薑, 也會有很不錯的效果, 一定要讓孩子多喝點水, 這樣的話, 也會加快孩子感冒症狀的恢復, 避免讓孩子總是接觸一些有刺激性的東西, 平時還需要注意孩子的飲食要清淡一些,

要多給孩子吃點蔬菜和水果也會有利於患兒的病情恢復, 平時避免帶孩子到人員密集的地方去。

最後, 這種辦法只適用於風寒感冒, 孩子要是風熱感冒的話, 千萬不可以讓孩子使用這個辦法, 不然會有副作用, 孩子這段時間不要食用油膩, 難消化的食物,

感冒時的時候, 給孩子吃的東西就要適當的吃點容易消化的東西。