蘇打水對腎有好處嗎 蘇打水有什麼作用
飲用蘇打水， 能夠起到胃酸中和的效果， 但是並不適合體內胃酸分泌過多的人， 喝了蘇打水， 就會加重體內胃酸的分泌。
蘇打水在飲用之後， 對腎臟有極大地好處。 雖然說蘇打水具有較強的鹼性成分， 但對於人體來說是沒有多大的排斥反應的， 相反， 它還對人體有益。 它能夠促進體內尿酸的排出， 還能控制一些常見疾病的發生。 現在的蘇打水裡面還添加了一些添加劑和二氧化碳， 在飲用時口感會更好。
蘇打水除了人體所需的碳酸氫鈉外， 還有很多的微量元素， 所以被人們成為上好的飲用品。 根據全球統計來看， 法國、德國等國出售的蘇打水比較多， 目前， 蘇打水已銷向全世界。 蘇打水的作用非常多， 它本身的酸鹼性值是弱鹼性的， 對於人體的新陳代謝和有氧運輸具有重要的作用。
1、蘇打水能夠幫助提高血液和細胞內耗氧的水準。
2、蘇打水可以給人體提供和補充能量。
3、蘇打水會保持人體所含微量元素與物質的正常含量。
4、蘇打水可以增強人體免疫能力， 增強人體的自愈能力。
5、蘇打水也可以增強人體所需營養的輸送和維生素的吸收。
6、蘇打水也可改善人體的代謝能力,增強從細胞中去除毒物和廢物 的能力。
7、蘇打水還保持正常細胞的發育,防止異常細胞的生長。
8、蘇打水也可保持皮膚光潔、延緩皮膚衰老。
蘇打水屬於碳酸飲料， 是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳而製成的， 而且市面上大部分的蘇打水都添加了甜味劑和香料。 適量飲用蘇打水很重要， 大量長期飲用可能會有副作用。
1、用蘇打水來生男孩， 會影響精子的品質， 導致孩子生下來身體素質差， 容易感冒。
2、雖然蘇打水能夠中和胃酸， 但是長期飲用劣質的蘇打水很容易造成堿中毒， 很容易造成噁心、頭痛、抽搐等問題， 嚴重的更是可能導致昏迷。
3、長時間的服用蘇打水還容易造成低鉀血症， 以及容易導致尿頻、尿急的症狀。
4、不要太迷信蘇打水中和酸性體質的作用， 真正要使身體酸堿平衡，
