牛甘果的功效與作用

牛乾果是一種味道微苦的果實， 跟苦瓜的功效有些相似。 吃起來味道不是很好， 但是可以清熱降暑， 用水煎服， 還可以治療感冒發燒等疾病。 牛乾果的維生素含量十分的豐富， 對人體的好處還有很多呢。 下面我就一一介紹下牛乾果都有哪些功效和用途， 以便人們能夠更好的瞭解其作用。

余甘果中含有超氧化物歧化酶SOD， SOD可以有效清除自由基， 過多自由基殘存於體內會使人感到疲倦， 注意力不集中， 特別是孕期婦女特別嗜睡， 易疲倦， 吃點余甘果可以緩解疲勞， 保持良好的精神狀態。

2 止咳化痰

余甘果性質偏涼， 味甘苦， 具有清肺利咽的作用， 上火煩躁的情況下， 可以吃點余甘果來敗火， 同時兼有生津解毒的作用。 治感冒發熱， 咳嗽， 咽喉痛， 口幹煩渴， 維生素C缺乏症可用鮮余甘子果十至三十個， 水煎服。

余甘果被證實作為酪氨酸酶的抑制劑， 有長效， 自然漸進的美白功效， 並且對於色斑， 紫外線引起的色素斑， 內分泌失調引起的黃褐斑， 妊娠斑， 以及卵巢功能衰退引起的老年斑都有很好的淡化和改善作用。

余甘果中含有鞣質成分， 鞣質具有收斂性， 內服可以用於治療胃腸道出血， 潰瘍和水洩等症， 外敷可以治療創傷， 減少創傷部位細菌的感染， 還能凝固微生物體內的原生質， 抑菌和抗病毒的作用， 所以余甘果有止血抑菌的功效。

5 防癌抗癌

結果表明余甘果提取物能夠阻斷強致癌物N-亞硝基化合物的合成， 其阻斷率在90%以上，

余甘果中所含的黃酮類和甾醇類化合物能增高糖原水準， 有利於調節血糖。 另外對於糖尿病脂代謝紊亂所引起的高血脂有良好的效果， 其療效高於維生素E， 對微血管病變和神經系統併發症也有一定的療效。