山楂片吃多了會怎麼樣？

山楂片大家都吃過， 這是一種平時比較常見的零食， 山楂片， 酸甜可口， 能夠對促進消化， 解決掉腸胃的吸收不利是有幫助的， 一般可以選擇飯後吃一點， 能夠增加消化幫助腸胃吸收， 但是大家在平時要注意， 山楂片， 吃多了以後對身體不利， 而且糖分比較多， 老年人儘量少吃。

要是吃多的還是會發胖的。 山楂片是一種休閒食品， 飯前吃開胃， 飯後吃消食， 但不論怎麼吃， 都不要過量。

山楂片含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質， 具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。

山楂片一般人皆可食用。 兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。 傷風感冒、消化不 良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。

有些人不宜多吃山楂 ， 中醫上有種說法：“山楂只消不補”， 脾胃虛弱者不宜多食。 兒童若長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等， 對牙齒生長不利。

此外， 還要多飲茶水， 因為茶葉中的咖啡鹼能增加胃腺體分泌， 促進食欲， 幫助消化；其次， 茶葉中含有的多酚類化合物以薄膜狀態附著在胃的傷口處， 可抑制因胃潰瘍引起的出血；還可吸收對人體有害的物質， 起到“淨化”作用。 因此， 在飯後尤其是攝入較多量的含脂肪食品後， 飲茶是有益的。