排骨悶什么好吃
排骨是營養價值特別高的一種食物, 因為排骨上面不僅有很多瘦肉, 而且還有一些筋, 所以在吃排骨的時候, 一定要將排骨煮熟, 不然這些筋會非常不容易嚼碎, 而且排骨和我們平時啃的大骨頭不同, 它吃起來更加方便, 排骨除了可以做菜, 還可以用來打湯, 那么排骨燜什么比較好吃呢?
蘿卜豬骨湯
要點:水不易過多, 否則會沖淡了湯的味道。
這道菜能清熱潤肺, 化痰和美容的作用。
主料:青蘿卜300克, 豬脊骨500克
調料:蔥蔥郁郁姜食鹽 黃酒
做法:
1.青蘿卜切成2公分大小塊狀。
2.豬骨斬成塊, 大棗5個。
3.將豬骨放入鍋中, 加入約4500毫升水, 大火煮沸后, 撇去上面的血污, 改用中火燉開。
4.大姜拍散, 蔥切成蔥花。
5.把蘿卜和大姜
大棗投入鍋中, 中火持續煨約兩個小時。
6.喝的時候根據個人喜好加點鹽調味。
排骨燉土豆的制作材料:
主料:豬排骨500克, 土豆500克;
調料:花椒3克, 酒5克, 姜10克, 香菜5克, 蔥10克, 鹽10克, 味精5克;
教排骨燉土豆怎么做, 如何做排骨燉土豆
制法:
(1)將排骨剁成5厘米長的段, 土豆去皮切成塊;
(2)姜切片、蔥切段、香菜洗凈切段;
(3)鍋內放入水, 燒開后將排骨燙一下, 洗凈浮沫;
(4)鍋內加底油燒熱, 用蔥、姜熗鍋, 放入排骨煸炒, 然后加入湯汁和調味料,
(5)撒入切好的香菜段即可。
燉排骨放點醋, 可以使其易熟。 可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來, 利于吸收, 營養價值更高。
燉排骨時, 在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮, 可除異味和油膩感, 同時, 可以使湯味道更鮮美。
清燉之后 撈出來 用醬油 醋 糖 紅燒 不錯啊這樣脆骨就更好吃了
白蘿卜燉排骨
白蘿卜有賽人參之美稱, 可見其營養豐富, 且有滋補潤心、通氣活血之功效, 小兒傷風感冒、咳嗽吐痰, 吃此菜(或喝湯)后, 可立見功效。
原料:
豬排1000克, 白蘿卜500克, 蔥段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。
制作:
1、豬排剁成小塊, 入開鍋中焯一下, 撈出用涼水沖洗干凈, 重新入開水鍋中, 放蔥、姜、料酒、花椒面, 用中火煮燉90分鐘, 撈出去骨;白蘿卜去皮, 切條, 用開水焯一下, 去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開, 投入排骨和蘿卜條, 燉15分鐘, 肉爛、蘿卜軟即成。
特點:
有蘿卜清香味, 排骨肉好吃, 湯鮮好喝