營養飲食

寶寶拉肚子吃什麼好?權威醫生來介紹

寶寶出現拉肚子症狀是很常見的現象, 出現這種情況是父母要高度重視, 要結合寶寶的情況選擇合理的治療方法, 其中飲食的調整是非常重要的, 那麼寶寶拉肚子的時候應該吃什麼呢?

一、寶寶拉肚子吃什麼好的最快

寶寶拉肚子, 讓媽媽憂心不已。 除了日常護理外, 媽媽還可以從飲食入手, 通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。 寶寶拉肚子吃什麼好的最快?寶寶腹瀉時, 可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物, 例如蘋果、胡蘿蔔等, 還可以多給寶寶吃容易消化的東西。

二、寶寶拉肚子吃什麼食物好

如果寶寶拉肚子, 沒有明顯的嘔吐現象, 媽媽可以借助某些食物的功效來説明寶寶緩解病情, 加速康復。 寶寶拉肚子吃什麼食物好?主要有以下五類食物可緩解寶寶拉肚子。

1、有抗菌功能的食物。 如葡萄、山楂、烏梅等。

2、含豐富維生素的食物。 如綠葉蔬菜、米湯等。

3、能夠補充電解質的食物。 比如柑橘類含鉀多, 香蕉含鉀與鈉均多, 奶類與豆漿含鈣豐富等。

4、具有吸附和收斂作用的食物。 比如蘋果泥、胡蘿蔔泥等。

5、富含蛋白質的食物。

三、寶寶拉肚子吃什麼水果

1、蘋果:蘋果是最好的水果了, 對於便秘或者腹瀉都有好處。 蘋果不僅酸甜可口, 蘋果的營養非常的豐富, 含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品, 吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質, 增強體力和抗病能力, 用於中氣不足, 腹瀉, 便秘等。

2、荔枝:味甘微酸,

有補脾益肝, 養血安神之效。 用於脾虛久瀉, 胃疼腹痛, 呃逆等。 身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。 由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多, 而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效, 對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。

3、石榴:味甘、微酸、澀, 能生津止渴, 收澀止瀉。 腹瀉腹痛患者最宜食用。 尤其是酸石榴可治久瀉久痢, 便血, 脫肛、腹痛等。

4、桃子:喜濕潤, 惡乾燥。 桃子富含膠質物, 這類物質到大腸中能吸收大量的水分, 能達到預防便秘和腹瀉的效果。

5、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等, 能提高胃液的酸度, 促進食物的消化而達和中消食之效。

6、柳丁:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化, 防治便秘的功效。 柳丁所含纖維素和果膠物質,

可促進腸道蠕動, 有利於清腸通便, 排除體內有害物質。