山楂片菊花泡水的功效是什麼?
日常生活中, 經常會看到有人將山楂片和菊花放到一起泡水喝, 很多人對這種做法並不理解。 其實這種做法是是對人體的健康十分有益的, 它不但可以起到降血脂的功效, 而且它還可以促進消化, 常喝還可以達到減肥的功效!
一、山楂片菊花泡水的功效
1、降血脂
按3:2:1比例取山楂、白菊花、茶葉各適量, 將山楂煎水沖泡菊花、茶葉, 代茶飲用。 也可以用山楂葉, 因為山楂葉藥性平和, 不易上火, 也不寒涼。 山楂片菊花泡水對輕度脂肪肝亦有較好的治療作用。
2、降血壓促消化
山楂、杭菊各3錢, 決明子5錢。 加水稍煎後, 可當茶水飲用, 每日一劑。 山楂片菊花泡水能降血壓、降血脂, 山楂還可幫助食物消化。
3、治療冠心病
枸杞子、菊花、生山楂各15~20克水煎或開水沖泡10分鐘即可。 每日1劑,代茶飲用。 枸杞山楂片菊花泡水具有健脾,消食,清熱,降脂的作用。 山楂片菊花泡水適用於冠心病、高血壓、高脂血症。 保健知識
4、治療痛經及月經不調
將山楂洗淨後加入適量的水, 小編告訴各位直至將山楂煮爛, 加入紅糖熬成稀糊狀即可, 經期前3-5日開始服用至經後3日為一個療程。 山楂片菊花泡水的功效
5、減肥
取菊花、山楂、銀花各10克煎水代茶飲, 或研末沖水飲用。 山楂片菊花泡水有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效, 適用于肥胖、高血脂、高血壓等病症患者食用。
二、山楂菊花茶的做法:
材料:幹山楂片6片、幹菊花6朵、蜂蜜1湯匙
製作方法:山楂片和幹菊花用熱水過一下, 然後放在杯子裡, 加入沸水, 蓋上蓋子, 泡10-15分鐘, 然後濾去菊花。 如喜歡有點清甜, 可以加入蜂蜜。
三、山楂菊花茶的禁忌
菊花山楂茶雖然具有豐富的功效,對人體有益,但是我們要注意在喝菊花山楂茶時候,不能同時吃什麼食物,以免相克。
菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。 忌於芹菜同食。
山楂:山楂不宜於海鮮、豬肝、人參同食,山楂與檸檬同食會影響消化。