苦瓜孕婦可以吃嗎 孕婦吃苦瓜好嗎

苦瓜孕婦可以吃嗎

苦瓜性寒， 孕婦最好不要吃。

苦瓜中含有奎寧， 具有興奮子宮的作用。 准媽媽食用後容易引起子宮收縮， 造成流產、早產等後果。

另外， 苦瓜吃了容易引起腸胃不適， 不利於准媽媽和胎寶寶的健康。

孕婦吃苦瓜會怎麼樣

苦瓜內含有奎寧， 奎寧會刺激子宮收縮， 引起流產， 所以孕婦應忌食苦瓜。 奎寧是從植物中提取有效成分而製成的藥品， 確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。

不過專家認為， 苦瓜中的奎寧含量少， 孕婦適當吃些苦瓜是不會造成流產的， 且苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用， 對於改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面有好處。

所以， 孕婦懷孕期間是可以少量吃些苦瓜的。 其清熱解暑， 降壓降糖， 解勞清心的作用也早已被記載到《本草綱目》中。 准媽媽在懷孕期間極有可能出現肥胖的症狀， 但是想減肥的話又擔心會造成胎兒的營養不良， 要想改善這種情況的話， 就喝一杯苦瓜汁或苦瓜茶吧， 或者是熬一道苦瓜燉排骨吧， 因為苦瓜素被譽為“脂肪殺手”， 可以溶解多於的脂肪和糖類。

不過， 苦瓜性寒， 脾胃虛寒的孕婦不宜吃。

苦瓜有什麼藥用功效

西醫證明， 苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白， 它是一種能啟動免疫細胞的活性蛋白， 通過免疫細胞做“二傳手”， 將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。 苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑， 能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶， 從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

同時， 苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。 特別是維生素C含量尤為突出， 為黃瓜的14倍， 冬瓜的5倍， 番茄的7倍。 此外， 還含有鐵、維生素A、B和無機鹽等。 苦瓜含有的特殊糖甙， 味苦性寒， 能刺激唾液及胃液分泌， 可促進食欲， 幫助消化。

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