玫瑰枸杞茶能天天喝嗎 玫瑰枸杞茶的功效

不可以天天喝。

最簡單的解釋方法就是物極必反， 天天飲用玫瑰枸杞茶的話， 會導致身體吸收某些營養素會過量，

較為詳細的解釋方法就是天天喝玫瑰枸杞茶對人體造成了某些危害， 例如：

1、對於氣虛的人若天天喝玫瑰枸杞茶的話， 那將會感覺疲憊不堪。 因為玫瑰枸杞茶有解鬱作用， 能理氣清熱， 安神美容。 因此常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。

2、對於胃寒的人天天喝玫瑰枸杞茶的話， 那將會導致體內寒氣加重。

3、若是孕婦天天喝的話， 那將會影響體內胎兒的正常發育。

綜上所述， 玫瑰枸杞茶是不能天天喝的。 愛美的女性朋友們， 千萬不要一時的愛美之心就做出傷害自己身體的事情哦。

中醫認為， 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花，

對於女性來說， 玫瑰花喝多了， 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。 這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。 我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀， 都和氣血運行失常， 淤滯於子宮或面部有關。 一旦氣血運行正常了， 自然就會面色紅潤、身體健康。 要想達到這種效果， 具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝， 氣虛者可加入大棗3~5枚， 或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候， 可以根據個人的口味， 調入冰糖或蜂蜜， 以減少玫瑰花的澀味， 加強功效。 需要提醒的是， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 因為茶葉中有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

紅棗玫瑰枸杞茶材料：幹玫瑰花10克　枸杞20克　紅棗8顆。

紅棗玫瑰枸杞茶做法：枸杞和紅棗略微沖洗一下， 放入杯子中再放入玫瑰花， 加入開水， 浸泡二十分鐘。

玫瑰紅棗枸杞茶功效：改善血液迴圈， 調節內分泌，