營養飲食

石榴治咳嗽

石榴是平時經常會吃的水果, 在石榴上市的時候多吃石榴可以止咳化痰, 又能幫助身體補充各種維生素及微量元素, 不過大家要知道石榴除了這些以外, 還可以治療咳嗽, 不過治療咳嗽用的石榴是酸石榴, 還有治療氣管炎以及氣管炎的後遺症, 除了這些以外治療咳嗽的方法還有很多。

酸石榴的果實掰出來 放到一個瓶子裡, 然後倒入可以完全浸泡的果實掰出來 放到一 石榴的酒, 蓋好放上七天就可以喝了, 主治氣管炎及後遺症

用料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法:將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘, 去渣, 加蜂蜜, 再煮沸即可。

溫熱服下。 每日1~2次。

功效主治:蘿蔔味辛、甘, 性涼, 有清熱生津, 涼血止血, 化痰止咳等作用。 其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。 生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥, 大棗多作和胃養血及調和藥物使用。

蜂蜜潤燥止咳, 本飲可起到敬寒宣肺, 祛風止咳的作用。

治療傷風咳嗽, 以風寒感冒咳嗽為宜。

注意事項:體弱屢易感冒咳嗽, 久治不愈或反復遷延的嬰兒, 可試用。 但風熱咳嗽, 見發熱痰黃者, 則不宜選用。

2百合蜜(專治:咳嗽)

用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:將百合洗淨晾乾, 與蜂蜜拌勻, 入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治:百合味甘、微苦, 性微寒。 有潤肺止咳、清心安神作用。 含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。 藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用, 並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。 與蜂蜜同用, 加強其潤肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎, 咽乾燥咳, 特別是入秋之後的乾咳, 伴大便秘結更宜。

注意事項:脾虛便溏嬰兒不宜選用。 本法服食方便, 以秋、冬季選用為宜。