營養飲食

天麻豬腦湯功效

吃啥補啥一直都是人們比較相信的一個食補的原則, 所以說自然而然想要擁有健康聰明的頭腦, 那么肯定缺少不了豬腦湯, 而在制作豬腦湯的時候, 很多人都會放入的一種食物就是天麻, 那么天麻豬腦湯相結合, 可以起到什么樣的保健功效呢?現在我們就來了解一下。

其實天麻一直都是比較重要的一個中藥保健藥材, 對治療頭痛頭風等情況也有很大的幫助, 所以這兩者的結合就成為了補腦健腦的最佳食物, 因此補腦健腦, 不妨就嘗試做最天麻豬腦湯吧。

俗話說“吃腦補腦”, 加上天麻本身特有的平肝作用, 天麻豬腦湯適用于腦力勞動者, 食之可定神、助眠、補腦, 對神經性偏頭痛、眩暈、耳鳴等癥有療效。

天麻豬腦湯屬于粥湯菜譜, 主要原料是豬腦、天麻;工藝是燉, 制作簡單;如果你按此菜譜制作了, 無論成功還是暫時失敗, 中國吃網菜譜大全歡迎你對此菜譜發表看法,

同時也歡迎你分享你的經驗哦。

1、原料:豬腦兩副。

2、豬腦洗凈, 準備好天麻, 黃芪, 紅棗, 杞子, 淮山, 沙參, 玉竹, 姜片。

3、鍋里放水放姜片, 水開后放入豬腦, 洗去血水。

4、把豬腦和切片的天麻及配料全部放入燉盅內, 加入高湯或清水, 隔水燉1個小時左右, 加鹽, 油。

吃出健康:

天麻豬腦湯對肢體麻木、眩暈、腰酸、頭痛、神經衰弱等癥有一定的輔助治療作用。 天麻有平肝息風、神志昏迷、提氣益神的功能, 善治頭暈目眩等癥。 豬腦具有益腦髓、補虛勞、鎮驚定神的功效, 對神經衰弱、眩暈有療效。

雖然說天麻豬腦湯可以有效的幫助我們解決頭昏腦漲, 或者用腦過度的情況, 但是也要注意, 很多的人在食用天麻的時候還會出現過敏的情況,

所以還是要謹慎的食用, 而且量的控制也要謹慎, 因為過度還會出現中毒的現象。