中醫常識

過敏性體質遺傳嗎?

過敏在生活中是很常見的一種現象, 特別是在每年的春秋季節, 天氣太過乾燥, 空氣中的過敏源也是非常多的, 會引起人體不同程度的過敏現象, 一般引起過敏的原因是特別多的, 而且每個人在過敏後身體的症狀也是不同的, 過敏會引起紅斑、休克、呼吸困難, 如果處理不及時, 是很可能會危害生命安全的, 一般過敏性體質是不會遺傳的。

如何餵養過敏性體質的寶寶

在餵養寶寶的過程中, 新媽媽們要知道哪些食物會引起寶寶過敏。 這些食品主要有富含蛋白質的牛奶、雞蛋;海產類的魚、蝦、蟹、海貝、海帶;有特殊氣味的蔥、蒜、韭菜、香菜、洋蔥、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、薑;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子;富含細菌的食物如死魚、死蝦、不新鮮的肉;含黴菌的食物如蘑菇、米醋;不易消化的食物如蛤蚌類、魷魚、烏賊;種子類食物如各種豆類、花生、芝麻。

給寶寶添加輔食要少量少種類的添加。 第一次給寶寶添加的輔食要易於消化而又不易引起過敏的食物, 通常為穀類, 其次是蔬菜和水果。 一般六個月以後再給寶寶添加固體食物, 如雞蛋、魚、花生、麥類等食物, 不要過早也不要太遲。 寶寶的飲食要清淡, 多食富含維生素的食品。 在寶寶的過敏現象好了以後, 媽媽也要長期觀察寶寶的愈後情況:像對牛奶、雞蛋過敏的情況, 在寶寶十四個月後會慢慢消失;而對花生和海鮮類食物過敏的情況往往會伴隨一生。

改善過敏體質我們還可以吃這些食物

1.補充維生素C豐富的蔬菜水果, 如青椒、芭樂、木瓜等, 維生素C具有抗組胺的作用, 減輕組胺釋放化學物質造成過敏現象。

2.多攝取ω-3脂肪酸食物, 包括鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚、亞麻子油, 或補充深海魚油等, ω-3脂肪酸可抑制身體產生發炎與過敏反應。

3.人體70%的淋巴免疫系統在腸道, 適度補充腸道有益菌如乳酸菌、果寡糖、優酪乳等, 可調整人體腸內菌叢生態、增加體內益生菌菌群等,

提高腸道黏膜免疫力, 避免過敏。

遺傳過敏性體質怎麼辦呢

①免疫球蛋白E(IgE)是介導過敏反應的抗體, 正常人血清中IgE含量極微, 而某些“過敏體質”者血清IgE比正常人高1.000倍~10.000倍。

②正常人輔助性T細胞1(Th1)和輔助性T細胞2(Th2)兩類細胞有一定的比例, 兩者協調,

使人體免疫保持平衡。 某些“過敏體質”者往往Th2細胞佔優勢。 Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素-4(IL-4)物質, 它能誘導IgE的合成, 使血清IgE水準升高。

③正常人體胃腸道具有多種消化酶, 使進入胃腸道的蛋白質性食物完全分解後再吸收入血, 而某些“過敏體質”者缺乏消化酶, 使蛋白質未充分分解即吸收入血, 使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。 此類患者常同時缺乏分佈於腸粘膜表面的保護性抗體——分泌性免疫球蛋白A(sIgA), 缺乏此類抗體可使腸道細菌 在粘膜表面造成炎症, 這樣便加速了腸粘膜對異種蛋白吸收, 誘發胃腸道過敏反應。

④正常人體含一定量的組織胺酶, 對過敏反應中某些細胞釋 放的組織胺(可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等)具有破壞作用。

因此正常人即使對某些物質有過敏反應, 症狀也不明顯, 但某些“過敏體質”者卻缺 乏組織胺酶, 對引發過敏反應的組織胺不能破壞, 而表現為明顯的過敏症狀。