汗毛多吃什麼可以變少

很多愛美的人都討厭自己的身上長出黑黑的汗毛。 每個人分泌的激素不同會導致每個人汗毛的量和顏色也不同。 有的人汗毛比較多， 而有的人汗毛很少也不明顯。 汗毛多的人經常會為黑黑的汗毛感到煩惱， 他呢想讓自己的汗毛可以變少甚至消失。 那麼汗毛多吃什麼可以變少?

白嫩的皮膚上長了黑黑的汗毛， 這讓很多愛美的女性十分煩惱， 　男性汗毛多是很正常的， 但是生活中很多女性的汗毛很重， 特別是到了夏天， 這些女性都不敢暴露自己的皮膚， 而且很多女性喜歡用剃毛刀把這些汗毛剃掉， 但是這方法是不對的， 越剃汗毛就會長的越長。 而且也會長的更粗。 其實生活中汗毛多的女性應該要注意飲食， 不要吃含激素的食物。 畢竟現在很多食物激素的含量都很高。

步驟/方法：

1 第一， 少吃含激素的東西。 什麼雞鴨， 牛肉。 現在不少商家為了加快雞鴨的生長， 會用激素， 而激素就是使體毛瘋長的原因之一。

2 第二， 汗毛黑是因為體內黑色素沉積， 內分泌失調， 激素分泌不和諧導致的。 想要讓汗毛變淡， 可以採用食療。 喝豆漿， 玫瑰花茶等調節內分泌情況， 從根本上改善體質， 但此法見效慢，

需要持之以恆， 效果也不甚顯著。

3 第三， 汗毛黑而長也有可能是因為體內的雌性激素分泌較少， 可以試著口服一些補充雌激素的保健品來增加體內雌性激素的分泌， 從而便汗毛變淡。

注意事項：

如果你還在為身上的體毛而困擾， 在平時要少吃含激素過多的食物，

多喝水， 注意休息， 適當的運動也能使體毛不再瘋長， 汗毛多的女性飲食要注意， 而且也可以瞭解一些去除汗毛的小竅門， 但是一定不要自己用剃鬚刀剃除汗毛， 否則就會長的更長， 而且也會影響美觀。