試管孕婦菜譜大全有哪些？

女人們如果做試管嬰兒的話， 成功懷孕之后需要注意很多事項， 飲食方面就要多加注意， 首先飲食一定要均衡， 這時候千萬不能挑食偏食， 否則孕婦可能會缺乏某些營養， 要注意多補充一些谷物、蔬菜以及水果等等， 還有蛋白質的補充也很重要， 下面介紹適合試管孕婦的一些菜譜。

試管孕婦菜譜大全：

1、杞子二肚湯

⑴食材

魚肚30克， 枸杞子10克， 豬肚100克， 調料適量

⑵制作方法

把豬肚洗凈， 切片， 魚肚發開， 和杞子等同放鍋中， 加入清水適量煮到二肚熟后即成。

⑶用法

飲湯食肚及杞子， 可使用調味品拌服。

2、艾葉雞蛋湯

⑴食材

艾葉50克雞蛋2個白糖適量

⑵制作方法

將艾葉加水適量煮湯， 打入雞蛋煮熟， 放白糖溶化即成。

⑶用法

每日晚睡前服。

3、安胎鯉魚粥

⑴食材

活鯉魚1條， 苧麻根20～30克， 糯米50克蔥姜油鹽各適量

⑵制作方法

鯉魚去鱗及腸雜， 洗凈切片煎湯。 再取苧麻根加水200克， 煎至100克， 去渣留汁， 入鯉魚湯中， 并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量， 煮成稀粥。

⑶用法

每日早晚趁熱食， 3～5天為一療程。

4、黃酒蛋黃羹

⑴食材

雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許

⑵制作方法

將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻， 可酌加食鹽少許， 以鍋蒸燉1小時即可。

⑶用法

一頓或分頓食用。

5、母雞黃米粥

⑴食材

老母雞1只， 紅殼小黃米250克。

⑵制作方法

將雞宰殺去毛及內臟， 煮湯， 用雞湯煮粥。

⑶用法

連續服用。

6、阿膠雞蛋湯

⑴食材

阿膠10克雞蛋1個食鹽適量

⑵制作方法

阿膠用水1碗烊化， 雞蛋調勻后加入阿膠水中煮成蛋花即成。

⑶用法

每日1～2次， 食鹽調味服。

7、黑豆糯米粥

⑴食材

糯米60克， 黑豆30克

⑵制作方法

將黑豆、糯米洗凈， 放入鍋內， 加水適量， 用溫火煮成粥即成。

⑶用法

每天燉服。

試管孕婦食譜及飲食注意事項， 以上這些水果和豆制品就是試管孕婦可以吃的食物， 這些食物和水果。 試管孕婦食用， 是對自己和胎兒非常好的食物。 各位準爸爸們， 趕緊幫自己的老婆購買一下以上的食物吧。 一定要盡量的少吃， 多吃也是對身體不好的。