營養飲食

寶寶餛飩餡的做法有哪些

健康下一代是現在所有家庭的共同願望。 家有寶寶, 飲食最重要。 因為, 寶寶攝取營養最理想方式就是來源於日常飲食。 但是如果寶寶年紀太小, 吃的東西特別有限。 因此, 為寶寶做出既美味又營養的飲食成了家長朋友們面臨的共同問題。 在此, 我們特別針對1歲左右的寶寶, 推薦一款美味的小餛飩, 希望對家長朋友們有所幫助。

寶寶餛飩餡的做法-牛肉餛飩

材料:餛飩皮、牛肉、蔥薑香菜 (餛飩皮我用現成的, 因為機器做出來的特別薄, 吃起來口感好, 而餃子皮可以自己做。 )雞蛋、蝦皮。

調料:鹽、生抽、胡椒粉、芝麻油、辣椒油、醋、澱粉。

製作方法:1、準備好所有材料。 2、牛肉先切後斬成餡。 3、蔥薑切碎, 取一小部分加水泡些蔥姜水。 4、往肉餡中加上鹽胡椒粉生抽料酒, 再分次加上蔥姜水。 拌均勻。 5、放一個蛋清拌均勻。 6、加上一勺澱粉拌均勻。 7、開包之前, 拌上部分蔥薑碎。 8、取上些餛飩皮,

在一角放上餡, 折起來。 9、順著對角卷起來。 10、在卷好的一頭塗上一點點兒餡, 將另一頭扭一次後跟另一頭捏緊。 11、怎麼包都可以的, 隨意就好。 12、坐鍋燒水, 準備碗底, 一點兒蝦皮, 一點蔥薑香菜碎, 一點兒生抽, 一點胡椒粉, 一點芝麻油。 13、再加一勺辣椒油。 14、水開後煮餛飩, 水要寬, 餛飩下鍋, 大火煮一滾就可以出鍋了。 15、將餛飩撈入碗中, 如果有高湯, 加一勺, 沒有高湯, 原湯也是可以的。

寶寶餛飩餡的做法-三鮮餛飩 三鮮餛飩屬於江南地區漢族名小吃, 製作的主要原料是豬肉餡和蝦仁、雞蛋, 故名三鮮。 食時兌以雞湯, 口味極佳。 工藝是拌, 製作簡單。 歷史記載古人有冬至吃餛飩去“混沌”之氣的習俗。 三鮮的原料並無絕對, 各地的三鮮餡料也有很大不同,

根據各地的口味有很多做法。

主料:豬瘦肉(150g)、明蝦(8個)、韭菜(100g)、餛飩皮(250g)。

調料:生抽(適量)、料酒(5g)、蠔油(5g)、鹽(適量)。

做法:1、準備好所有原輔料。 豬瘦肉、明蝦、韭菜、加工好的餛飩皮。 2、蝦去殼剝出蝦仁, 、洗淨待用。 豬肉剁成泥, 加入蝦仁, 繼續剁。 3、蝦不用剁的太細, 保持鮮味。 4、肉餡盛入容器。 5、肉餡放適量生抽、料酒、蠔油、鹽攪拌均勻。 6、韭菜洗淨控水(工作可在剁餡前完成), 切末。 7、韭菜末撒入肉餡。 8、攪拌均勻, 可適當加點花生油。 9、取一張餛飩皮, 放入餡。 10、沿對角線對折, 邊緣捏緊。 11、兩個角翻轉捏緊, 可適當沾點水。 12、包好的餛飩。 13、依次做好所有餛飩。 14、鍋內加水燒開, 燒水期間可準備調料。 15、鍋開後下入餛飩, 用勺子攪拌幾下, 大火煮開可點兩次水。 16、煮熟後盛入碗內根據自己喜好加調料,

黃瓜, 香菜, 胡蘿蔔, 醋, 或辣椒醬, 魚子醬。 也可做個調料碗, 沾著吃。

小竅門:韭菜最好提前幾小時泡水, 安全第一。 餛飩皮科可以自己做, 但你要有足夠的力氣和耐心。 出鍋後加蝦皮辣椒油是最地道的吃法。

寶寶餛飩餡的做法-蝦仁餛飩 寶寶喜歡吃海鮮可以選擇蝦仁餛飩, 但餡料中不能單獨是蝦仁, 還需要配一些和豬肉和蔬菜來調節口感。

主料:蝦仁150克、肥肉相間的豬肉餡150克、餛飩皮適量(約500克) 。

輔料:香菜適量、紫菜適量、蝦皮適量、榨菜絲適量、生薑5克、大蔥15克、生抽1茶匙、料酒或花雕酒1茶匙、香油1/2茶匙、雞精1/2茶匙、鹽1/2茶匙、清水3湯匙。

做法:1. 將蔥、薑剁碎後與豬肉餡一起攪打至豬肉上勁, 蝦仁稍微用到切成大的顆粒(不要剁碎)與豬肉餡和其它調料一起攪打均勻。

也可以用整個蝦仁, 如果蝦仁太大不好包的話, 可以切成顆粒狀;拿一張餛飩皮, 將適量餡料放在上面; 將餛飩皮對折, 可以在邊上用手蘸一些水抹上去幫助皮更好的粘在一起; 對折後, 將最下端兩個角拉回來粘在一起, 形成“抄手”的形狀。 2. 鍋中煮水, 水開後下餛飩, 下入蝦皮和紫菜、榨菜等自己喜歡的配料, 加上自己喜歡的調料即可。 3. 吃不完的, 可以放入冰箱冷凍室, 隨吃隨取, 十分方便。

寶寶餛飩餡的做法-魚肉餛飩 食譜原料:淨魚肉125克, 豬肉餡75克, 綠葉菜50克, 紹酒5克, 蔥花5克, 幹澱粉50克, 味精0.5克, 精鹽1克, 熟雞油5克。

製作方法:1、將魚肉剁成膏, 加精鹽0.5克拌和, 做成魚丸;砧板下放幹澱粉, 把魚丸放在於澱粉裡逐個滾動,

使魚丸滲入幹澱粉後有粘性, 並用擀麵杖作成直徑7釐米左右的薄片, 即成魚肉餛飩皮。 2、將豬肉餡做成餡心, 用魚肉餛飩皮卷好捏牢。 3、旺火燒鍋, 放人清水1000克燒沸, 下餛飩, 用筷子輕攪, 以免粘結。 用小火燒到餛飩浮上水面5分鐘左右, 即可撈出。 4、在湯中加精鹽和紹酒, 燒沸後放入綠葉菜(韭菜、香菜均可), 放入味精, 倒人盛有餛飩的碗中, 撒蔥花, 淋雞油即可食用。

以上, 小編為您詳細地介紹了幾款適合1歲以上寶寶的餛飩食譜。 很多家長都反映, 這幾款餛飩面皮薄、肉餡軟滑、美味可口, 特別容易消化, 寶寶們吃了還想再吃。 在此, 小編把它們推薦給您, 希望在您的巧手製作下, 您的寶寶也會喜歡, 會更加茁壯成長。