松仁玉米粥怎麼做呢

2015-11-05

一日三餐中主食是非常重要的，能提供給我們的身體所需要的能量，如果主食只吃白米飯就會覺得缺少新鮮感，並且也不利於身體的健康的，但是製作成松仁玉米粥之後在進行食用能更加豐富我們的飲食，並且松仁玉米粥的營養價值非常豐富，對我們的身體有很多好處，下面一起瞭解下松仁玉米粥怎麼做呢。

松仁玉米粥怎麼做呢

做法一

食材玉米粒 250克胡蘿蔔 100克豌豆粒 50克松仁 50克鹽 3克

1.胡蘿蔔切丁，豌豆粒、松仁備用；

2.鍋中水沸後，加少許油和鹽，放入豌豆粒煮七八分鐘，撈出備用；再放入玉米粒煮兩三分鐘，撈出備用；蔥切末備用；

3.鍋中油熱後，放入蔥花炒香，胡蘿蔔丁翻炒均勻，放入豌豆粒、玉米粒翻炒兩分鐘；

松仁玉米的做法步驟44.加鹽和雞精調味，放入松仁翻炒均勻即可。

做法二

1、把玉米棒上的玉米粒削落，綠柿子椒切丁，蔥切蔥花。

2、鍋中放清水，

將玉米粒煮熟瀝出，炒鍋上火，放油至六成熟，放蔥花煸出香味，將玉米粒、辣椒丁、松仁分別下鍋，放入鹽，加少許煮過玉米的水稍烹，加少許糖再翻炒幾下，勾芡，淋明油，放味精，出鍋。

做法三

1、將玉米粒煮4分鐘至八成熟，撈出瀝幹水分。同時開中火，把松仁用炒鍋炒，至略變金黃出香味，即盛出晾乾。

2、中火加熱炒鍋中的油，先把香蔥段煸出香味，再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分鐘，調入鹽和白砂糖。

自己動手製作美味的是能讓家人感受更多的愛意，同時也能讓自己感受成功的喜悅，上面就是對松仁玉米粥怎麼做呢的介紹，他製作起來非常的簡單，並且能讓整個粥中散發出芳香，下面一起瞭解下松仁玉米粥怎麼做呢。