豬肚吃了會胖嗎

豬肚很多人都是熟悉的， 也很喜歡吃， 我們在吃豬肚的時候， 一般會用來煲湯， 不僅味道鮮美， 而且營養充足。 那么， 吃豬肚會胖嗎?可以吃減肥豬肚嗎?其實， 減肥期間喝適量的吃豬肚不會導致體重增加， 但不要吃太多豬肉， 否則可能會增加體重。 豬肚含有蛋白質和鈣， 磷等， 具有健脾胃的功效， 適用于血虛和瘦弱的人。

豬肚熱量高嗎

別名：豬胃、豬堵

熱量：110大卡100克可食部分

分類：肉類及制品

評價：豬肚熱量不高， 礦物質含量較為豐富， 與其他內臟一樣膽固醇含量不低， 減肥期間可以少量食用。

豬肚會發胖嗎

豬肚是健脾養胃的好東西， 煲湯喝最好配合健脾補氣的中藥材， 效果會更好。 我就是脾胃失調， 經常喝豬肚湯， 要喝的時間比較長才可以， 再合理飲食， 效果會特別明顯。 至于長胖嗎， 關系不大， 只要不過量食用是不會長胖的!

豬肚營養分析

營養素含量每100克

熱量大卡110.00

碳水化合物克0.70

脂肪克5.10

蛋白質克15.20

纖維素克一

維生素A微克3.00

適宜人群

1、適宜虛勞瘦弱者食用。

2、適宜脾胃虛弱， 食欲不振， 泄瀉 下痢者食用。

3、適宜中氣不足， 氣虛下陷， 男子遺精， 女子帶下者食用。

4、適宜體虛之人小便頗多者食用。

5、適宜小兒疳積者食用。