學做爽口家常菜蜜柚燒牛蛙
工藝:幹燒 口味:清香味
主料:牛蛙(250克)
輔料:柚子(500克) 雞蛋(150克)
調料:大蔥(4克) 薑(3克) 鹽(3克) 味精(3克) 澱粉(豌豆)(5克) 料酒(3克) 蠔油(20克) 花生油(25克)
製作工藝
1.將牛蛙宰殺去洗淨, 去皮、內臟、剁成小塊;蜜柚去皮, 分成瓣備用。
2.將牛蛙塊用雞蛋清、料酒、澱粉上漿備用。
3.鍋內注油燒熱, 將牛蛙下鍋過油後撈出;鍋內留少許油, 下入蔥、薑爆鍋, 放入高湯、蠔油、牛蛙、蜜柚燒熟, 加入鹽、味精, 用澱粉勾芡, 裝盤即可。
菜品口感
清淡爽口, 食療佳品。
食譜相克
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。