肩關節脫臼後如何保養

肩關節脫臼是最常見的一種脫臼的現象， 在所有關節脫位當中， 肩關節脫臼佔有50%左右的發病率。 出現肩關節的脫掉， 應該及時進行調理和治療。 大約需要2到3周的時間， 解除固定以後要進行功能鍛煉， 另外可以使用一些藥物來進行治療， 這樣能夠達到活血化瘀的作用， 達到消炎止痛的效果。

肩關節脫臼後如何保養

1、妥善固定

為使受損的組織有充足的時間修復， 肩關節應保持內收位， 時間2~3周。 固定期間要克服一切不利於關節穩定的因素;經常檢查繃帶的鬆緊程度， 應注意末梢迴圈， 如出現患肢青紫， 高度腫脹應及時到醫院處理。 固定期間鼓勵病人積極進行功能鍛煉， 進行肱二頭肌、肱三頭肌舒縮練習， 活動肘、腕、手指關節。 以促進血液迴圈、消除腫脹;避免肌肉萎縮和關節僵硬為宜。 禁忌外展外旋活動。 每天或隔日淋適量黃水於關節處。

也應適當限制肩關節的外展外旋活動， 如潑洗臉水、伸手高處取物、以毛巾展臂擦背等動作。 習慣性脫位者， 固定時間不少於3周。 3、藥物治療

給予活血化瘀、消腫止痛藥物， 如內服田七口服液、去傷片、消脫止等。 4、飲食調護

宜食易消化、清淡且富有營養之品，

在骨科急診病人中， 肩關節脫位是最常見的骨科疾病之一， 多發生於青壯年， 男性多於女性。 關節脫位除有明顯的外傷史和患部疼痛、腫脹外， 最主要的特徵是肩關節功能的喪失。 有時亦可合併血管、神經的損傷，

據我科接診關節脫位病例統計， 肩關節脫位是臨床最常見的脫位， 可出現外傷性肩周炎或復發等併發症。 手法復位後採用我院特有的黃水外敷， “8”字包紮固定。 常規門診處理復位後可不必住院， 定期門診複診、換藥。