大姨媽來了西瓜能吃嗎

隨著夏季的到來， 各種水果在市場上也陸續的出現了， 特別是西瓜這種水果更是非常常見， 食用西瓜是可以起到很好的消暑效果， 但是西瓜是屬於涼性的食物， 也有一些人群是不可以進行食用的， 對於愛吃西瓜的女性來說， 往往都會在月經期間無法進行控制， 那麼大姨媽來了西瓜能吃嗎?

第一， 大姨媽來了西瓜能吃嗎? 女性月經來潮相當於子宮內膜的重新脫落， 期間需要注意好適當的休息和營養的補充， 吃西瓜是沒有關係的， 不影響， 不需要太緊張了!不過， 只要是不吃冷凍西瓜就可以了。 月經期間是可以吃這種水果的， 月經期間只要不吃酸的， 冰的， 辣的， 這種刺激性的食物， 就不會對身體產生有害的影響的。

第二， 女性在月經期間食生冷之物， 一則有礙消化， 二則易傷人體陽氣， 導致內寒產生， 寒性凝滯， 可使經血運行不暢， 造成經血過少， 甚至痛經。 因此， 對於那些選擇在月經期間吃西瓜的方式來減肥肯定是不可取的。 不僅如此， 專家還建議月經期最好不要吃很涼的食物!

第三， 如果女性朋友在月經期間吃了生冷的西瓜， 血液就會受到溫度改變的刺激， 致使流通度變差， 容易產生血塊， 造成經痛。 女性朋友在月經期間不僅不可吃冰的食物， 而且也不能吃屬性偏涼的食物， 例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等， 及酸澀的食物， 如酸梅、未成熟味酸之水果， 以免造成血液不流暢的狀況。 西瓜性寒解熱，

大姨媽來了西瓜能吃嗎?這個肯定是可以吃的親， 不過這個時候吃的話是吃常溫的比較好的， 不能吃太冷的食物冰箱裡拿出來的就不要吃了的， 一次也不要吃的太多了沒事的。