冬季吃橘子的五大禁忌

禁忌1：飯前或空腹不吃

橘子好處雖多， 但宜常吃， 不宜多吃， 並且建議不要空腹吃橘子， 因為橘子果肉中含有一定量的有機酸， 容易對胃黏膜產生刺激。

禁忌2：不與牛奶同食

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應， 影響消化吸收， 還會引起腹脹、腹瀉等症狀。 吃橘子前後1小時內不宜喝牛奶。

禁忌3：服藥忌食橘子

橘子含有豐富的果酸和維生素C， 服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時， 均應忌食橘子。

禁忌4：不與蘿蔔同食

蘿蔔進入人體後， 會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質， 並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。

禁忌5：陰虛體質者少吃

橘子性溫， 多吃易上火， 特別是屬於陰虛陽盛體質者， 最好少吃， 不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。