營養飲食

紅提補血嗎

紅提是屬於水果種類中的一種, 其實它也是一種葡萄, 但是它跟我們普通的葡萄還是有一定的區別的, 紅提這種東西是比較堅硬的, 而葡萄比較柔軟, 所以它的皮就比較容易剝開, 人體經常會出現很多的問題, 其中就包括了氣血不足的情況, 有些東西是可以補血的, 那麼紅提補血嗎?

紅提正是歷代中醫極力推薦的補血佳品。 無籽紅提被列為世界四大水果之首, 含有多種果酸、維生素、礦物質。 其味甘酸性平, 補氣血強筋骨, 養顏、止咳、安胎。 老人、婦女、體弱貧血者和過度疲勞者可以食用紅提作為滋補佳品。

提子不能和海鮮一起吃提子中含有鞣酸, 而海鮮中則富含蛋白質, 鞣酸會和蛋白中氨基酸的氨基端結合,使蛋白質變性凝固沉澱, 可能會導致出現消化不良的症狀。 所以, 提子最好是不要跟像龍蝦、螃蟹等海鮮一起食用。

提子不能和人參一起吃如果正在服用人參的人, 最好不要同時再吃提子, 建議至少隔一兩個小時再吃。 提子中含有鞣酸, 鞣酸會使人參中的蛋白質結合後沉澱, 兩者同食會影響人參的吸收, 降低人參的藥效。

提子不能和牛奶一起吃剛吃完提子最好不要馬上喝牛奶,否則很容易腹瀉。

因為提子裡含有維生素C, 而牛奶裡的有些成分會和提子裡含有的維生素C產生反應, 對胃很有傷害, 同時會拉肚子, 嚴重者還會嘔吐。

提子不能和水一起吃平時吃完提子以後, 不要立即喝水, 或者邊吃提子變喝水, 不然也會誘發腹痛和腹瀉。
因為提子本身有通便潤腸之功效, 吃完立刻喝水, 胃還來不及消化吸收, 水就將胃酸沖淡了, 提子與水、胃酸急劇氧化、發酵, 加速了腸道的蠕動, 從而容易導致腹瀉。

提子不能和四環素類藥物一起吃四環素是生活中的常用藥物, 而提子是不能和這種藥物一起食用的, 不然會使四環素的藥性消失, 起不到應有的治療作用。 所以, 剛吃完這類藥, 不要吃提子。 或者剛吃完提子, 不允許服用這類型的藥物。