梳頭，也能梳出健康好身體！

很多女性為了擺脫每天打理長發的麻煩， 避免在梳頭的時落下很多頭發， 更是為了節省自己的時間， 有些女性下定狠心要把她心愛的長頭發做成俏麗短發。 可是， 短發就沒有長發的困擾就不需要梳梳頭了嗎？對此相關專家指出， 短發也是需要梳頭的， 這不僅為了美觀更是對身體有益。

有研究表明頭是五官和中樞神經所在， 人們經常性梳頭可加強， 通過梳子和頭皮的摩擦而加強對頭皮按摩工作， 幫助頭皮疏通血脈， 進一步促進頭部血液流暢流通， 使頭發得到潤養后， 顏色變得黑亮光潤而不是雜黃， 變得更加牢固在頭上， 降低脫發掉發風險；還有明目聰耳、緩解頭痛等功效；也能腦神經和大腦血液供應循環， 幫助降低血壓， 預防腦溢血高血壓等疾病發生；更能提神健腦、消除疲憊感， 防止身體衰老等好處。

所以梳頭不是例行公事， 也不是塑造發型， 我們要養成每天經常梳頭好習慣， 但是梳頭方法不對， 經常梳頭是沒有益處的， 平常要用正確梳頭方法才能夠梳出健康。 建議人們在梳頭前先要選一把大小合適、質感好梳子。 塑料梳子容易吸附灰塵污物， 產生靜電， 對皮膚、頭發有損傷， 最好不要使用，