居髎-下肢外側
髖部,
髂前上棘與股骨大轉子突出部連線的中點處。
《針灸甲乙經》:“在章門下八寸三分,
監骨上陷者中。
”《循經考穴編》:“合居環跳上二寸五分”;《醫宗金鑒》:“維道下行三寸”,
即維道後下方三寸。
《針灸集成》:“在維道下二寸後開五分,
環跳前,
橫直環
艾炷灸3~5壯,
艾條溫灸10~15分鐘。
「足少陽膽經穴」
居髎
位置:髖部, 髂前上棘與股骨大轉子突出部連線的中點處。
《針灸甲乙經》:“在章門下八寸三分, 監骨上陷者中。 ”《循經考穴編》:“合居環跳上二寸五分”;《醫宗金鑒》:“維道下行三寸”, 即維道後下方三寸。 《針灸集成》:“在維道下二寸後開五分, 環跳前, 橫直環跳, 相去三寸微高些。 ”
功效:利腰髖, 祛風濕。
主治:古代記述:腰痛引少腹, 腿風, 癱瘓, 痿弱, 腿腳諸疾, 下利。
近人報導:急性腰扭傷, 坐骨神經痛, 髖關節及周圍軟組織疾病, 脊髓灰質炎後遺症, 胃痛, 下腹痛, 膀胱炎, 睾丸炎, 子宮內膜炎。
方例:腿風濕痛:居髎、環跳、委中。
刺灸法:直刺1~2寸。
其它:交會穴:陽蹺、足少陽之會。