中藥泡腳減肥是否有效果？

通過中藥泡腳一直被公認為是一個很好的養生保健方法， 如今有很多的女性對自己的身材感覺不是非常滿意， 所以他們想要通過中藥泡腳的方法來進行減肥， 而且通過這種方法還有利於人的身體健康， 今天小編就為大家介紹幾種藥方， 希望通過小編的下文介紹之後能夠幫助到您。

中藥泡腳減肥配方1

材料：紅花5克， 百部5克， 蘇木5克， 獨活5克， 梔子4克， 透骨草4克， 細辛3克， 威靈仙3克。

將所有材料用絲襪裝好。 將水和中藥倒入泡腳器具中， 可以加入精油和浴鹽。

坐在椅子上， 慢慢將雙腳浸泡進水裡。 水溫變冷後再倒入熱水。 浸泡20-30分鐘即可。 泡完之後將雙腳擦乾， 塗上護理霜， 喝杯溫水即可。

中藥泡腳減肥配方2

材料：山楂16克， 當歸16克， 白鮮皮15克， 白蒺藜15克。

做法：將所有中藥和清水一起煎煮30分鐘， 汁液和2000毫升開水一起倒入盆裡， 等到水溫為30-43度時泡腳即可。 每天泡一次，

中藥泡腳減肥配方3

冬瓜皮+中藥泡腳減肥秘方

1、冬瓜皮+中藥泡腳減肥的主要配方是：冬瓜皮200g， 茯苓100g， 木瓜100g。

2、水煮去渣後， 混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘， 至微微出汗。

3、每日一次， 20-30天為一療程。

中藥泡腳減肥秘方4

雙花川芎泡腳減肥秘方

1、雙花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。

2、將以上藥加清水適量， 浸泡20分鐘， 煎數沸， 取藥液與1500ml開水同入盆中， 趁熱熏洗面部， 待溫度適宜時泡洗雙腳。

3、每天1次， 每次40分鐘。

如果想要通過中藥泡腳的方法來進行減肥的話， 在平時的時候一定要持之以恆， 因為只要堅持用上面的方法泡腳才能夠看到減肥的效果， 而且在這段時間飲食上最好選擇多吃一些清淡的食物， 平時儘量不要吃一些十分有利的食物，