紅酒泡洋蔥
紅酒作為一種保健酒， 深受人們的喜愛， 而且適當的飲用， 還可以幫助我們起到美容養顏的效果， 尤其是作為愛美的女性朋友， 都可以多喝一些紅酒， 不僅可以享受到紅酒的甘醇， 還能擁有好肌膚， 何樂不為呢?下面我們要瞭解的是紅酒泡洋蔥可以起到什麼樣的神奇保健效果。
洋蔥一般是最為一種蔬菜被我們熟知， 在平時的生活中， 我們也經常會吃到這樣的食物， 所以而且洋蔥還可以幫助我們排毒， 抗癌， 有效的降低膽固醇和血壓， 因此深受人們的喜愛。
功效:
一. 平穩血壓， 降血糖
二. 緩解眼睛疲勞 改善老花眼
三. 安神， 對失眠有幫助
五. 改善腹脹便秘
制法：將洋蔥洗淨， 去掉表面茶色外皮， 切成八等份約半月形。 1瓶普通幹紅葡萄酒配三個蔥。 將洋蔥裝入玻璃瓶內， 加入幹紅葡萄酒， (將剝下來的外皮也一起加入效果更好)。 將玻璃瓶蓋好密封， 在陰涼地方放置約2至8日(泡時間越長，
將玻璃瓶的洋蔥片， 用濾網過濾後， 洋蔥、酒分開裝入瓶中， 放置在冰箱中冷藏。
飲用方法：
一. 每日約一杯(50毫升)， 年紀大的人每次20毫升左右;
二. 每日飲一至兩次;
三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好;
四. 不喝酒的人， 可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘， 蒸發酒精後飲用。
五. 若然喜歡甜的， 可加入一點蜂蜜。
上面就是紅酒泡洋蔥可以帶來的保健功效， 相信很多人都會覺得驚訝吧， 原來這兩種食物還可以有這樣神奇的搭配， 的確只要我們瞭解了食物的一些營養和飲食的常識， 就可以更好的發揮它帶來的保健效果。
