營養飲食

內分泌失調療養膳食

內分泌失調是陰虛的表現, 是由氣血淤滯所造成。 淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。

很多女性常見病, 其實都是由於內分泌失調所引起。 因此, 治療這些病症, 要從調節內分泌入手, 令氣血通暢, 使精血滋養全身, 促進血液迴圈, 由內而外的全面調理。 根據中醫的辨證施治原則, 對功能亢進者應多注意養陰治療, 而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等, 一般是給予補血益氣, 補腎等治療, 使情況得以改善。

胡蘿蔔柿餅瘦肉湯

胡蘿蔔2根, 柿餅2個, 去核紅棗8枚,

豬瘦肉200克。 將胡蘿蔔去皮, 切厚片;柿餅、紅棗用水細洗;瘦肉切片。 將全部配料放入砂鍋內, 加水燉1小時左右, 調味即可連湯料同食。

複方牛肝粥

牛肝500克, 白菊花9克, 白僵蠶9克, 白芍9克, 白茯苓12克, 茵陳12克, 生甘草3克, 絲瓜30克(後六味放入紗布包內), 大米100克, 加水2000毫升煮成稠粥, 煎後撈出藥包, 500毫升湯分兩日服用。 吃肝喝粥, 早晚各服一次, 每個療程10天(兩天熬一次粥, 不要一次熬出來), 兩療程之間隔一周, 連服三個療程。 此方無副作用。

桃花豬蹄粥

桃花(幹品)1克, 淨豬蹄1只, 粳米100克, 細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。 將桃花焙乾, 研成細末備用;淘淨粳米, 把豬蹄皮肉與骨頭分開, 置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸, 改文火燉至豬蹄爛熟時,

將骨頭取出, 加米及桃花末, 文火煨粥, 粥成加鹽、香油等調料, 拌勻。 隔日一劑, 分數次溫服。 本方活血化淤, 適於產後女性。

內分泌失調引起卵巢早衰:
卵巢早衰(PrematureOvarianFailure, POF)是指不滿40歲(或35歲), 因卵巢機能障礙而導致的閉經。 具體包括初潮正常, 40歲以內的閉經, 高促性腺激素、低雌激素, 卵巢活檢無卵泡存在。
雖然早在1920年就有人報告了17歲女孩繼發閉經病例, 但直到1964年Keetel等才首次提出POF的診斷。 1967年Demor—aesruehsen和Jones報告了臨床表現與POF一致, 但卵巢中有卵泡存在的病例, 把它稱之為促性腺素抵抗卵巢綜合征(Gonadotropin-resistant Ovary Syndrome Gn-ROS)。 目前廣義的POF包括卵巢無卵泡和卵巢內有卵泡的Gn-ROS。 但也有文獻所指POF不包括Gn-ROS。