牙齒磨損能自我修復嗎

牙齒磨損是比較常見的一種現象， 我們每天吃食物的時候， 牙齒都會出現一定的磨損， 年齡越大磨損的越嚴重， 牙齒磨損既有生理的原因， 也有一些不良習慣的原因， 比如說經常吸煙飲酒的人是牙齒磨損會更嚴重一些， 對於牙齒磨損的人士來說， 如果比較嚴重可以進行治療。 平時生活當中也要加強預防。

牙齒磨損能自我修復嗎

1、酒後不要急著刷牙。

如果喝了紅酒等酒， 不要立即刷牙， 否則酸性的紅酒會導致牙釉質變軟， 再刷牙就容易損傷牙齒了， 最好先漱口， 半小時後再刷牙。

2、多吃草莓。

草莓是對牙齒很好的水果的， 多吃草莓， 能淡化牙齒的黃色等顏色， 大家可以試一試， 要注意持之以恆。

3、避免過多食用深色的水果。

一些深顏色水果， 比如藍莓， 車厘子等， 吃多了會讓牙齒染上顏色的， 此外還要少喝濃茶、咖啡， 以免導致牙齒著色。

4、注意刷牙時間。

想保護牙齒， 應該掌握好刷牙時間， 科學的時間是飯前刷牙， 睡前刷牙比較好。

5、刷牙掌握好力度。

刷牙時過於用力會傷害牙齦， 加大牙齒磨損。 所以不能用力過大， 輕輕的刷牙即可， 牙齒表面更輕柔， 牙齒槽裡可以稍微用勁。

6、儘量用溫水刷牙。

溫水刷牙能保護牙齒，

7、牙齒重度發育不全者要儘早做牙冠保護原牙。

根據牙齒磨損的不同程度可以選擇不同的牙齒磨損的方法。 如果只是對冷、熱、酸、甜等敏感， 可考慮採用瓷貼面技術治療。 如果切牙切端的缺損、牙頸部楔形缺損可以烤瓷牙修復， 牙體薄弱者宜進一步用美容冠來保護。

疾病治療

1、去除病因

如改變不良習慣、調整咬合、修復缺失牙， 治療引起牙齒磨損的全身疾病等。

2、對症治療

磨損引起的牙本質過敏症可行脫敏治療；個別牙齒重度磨損， 與對頜牙之間有空隙的、深的小凹面用充填法治療恢復咬合接觸；對磨損不均造成的高陡牙尖和楔形牙尖已進行調磨；引起牙髓、根尖周疾病或牙周疾病者做相應的牙髓治療或牙周治療。

牙齒組織缺損嚴重者可在牙髓治療後用高嵌體或全冠修復。 多個牙齒重度磨損可用?墊適當抬高頜間距離。