中醫詳解五種常見的熱熨療法

中醫理論認為人體若要健康無病， 必須經絡通暢、氣血調和、陰陽平衡。 而熱熨通過溫熱刺激和藥物協同效應， 能暢通經絡、調和氣血、平衡陰陽，

常見的五種熱熨療法

水熨

此法最為簡便， 即用熱水袋或玻璃瓶盛熱水， 外裹毛巾， 以適宜的熱度熨患處。 適用於一般的胃病、腹痛、腰痛及疲勞不適等。

卵石熨

先準備兩個橢圓而盡可能是柱形的鵝卵石， 洗淨， 放於鐵鍋中加沙炒熱。 待卵石發燙後， 取出裹上紗布， 置之患處， 上下滾動。 此法不僅有熱熨刺激， 而且滾動中還有按摩的功效。 對寒濕引起的腰腿痛， 中寒食滯引起的胃病、腹痛， 療效頗佳。 胃腹部治療應注意由上向下滾動， 勻和用力。 兩個卵石可輪番加熱使用，

蔥鹽熨

蔥白250克切碎， 粗食鹽1000克， 置鐵鍋內急火爆炒， 趁熱用棉紙包上， 外裹紗布， 提放、滾動於患處。 此法適於各種風寒痛症， 以及氣滯血瘀所致的疼痛。

醋椒熨

花椒200克， 陳醋100克， 先將花椒放鐵鍋內爆炒， 然後放醋炒勻， 裝布袋內熱熨患處。 此法對婦女痛經、老人臥睡抽筋、腹中氣塊， 都有一定的療效。

薑熨

用鮮生薑250克， 洗淨搗爛， 擠出薑汁， 用碗裝好；再把薑渣炒熟， 用布裹， 在患處來回熨。 如果薑涼後， 可在薑渣中加些薑汁， 炒熱再熨。 此法最適於胸膈脹滿、風濕性腰腿痛、軟組織挫傷等。

熱熨治療的常見疾病

牙痛

牙痛熱熨方（經驗方）獨頭蒜3枚， 將蒜去皮， 放火上煨熱， 趁熱切開貼敷患牙， 蒜涼即換。 功能解毒止痛。

凍瘡

解凍祛瘡液（《偏方大全》）陳醋250ml， 將醋煮熱， 用紗布蘸取醋液， 乘熱敷於患處。 每日3次， 連用1周。 功能溫經散寒。 主治凍瘡。

狐臭

山芋熱熨方（經驗方）山芋（去皮）、密陀僧粉適量， 將山芋去皮燒熱， 蘸密陀僧趁熱夾於腋下， 每日1次， 連用3～4天。 功能燥濕辟穢。 主治狐臭。

腹痛

腹痛熱熨方（《中醫內科急症證治》）食鹽1000g， 或麩皮250g， 或薑渣500g， 任選一種放鍋內炒熱， 布包， 遍熨腹部。 一般先由上而下， 由右至左， 冷則易之。 功能溫經通絡。 主治寒性腹痛。