寶寶輔食吃什麼最好呢？

不同階段的寶寶飲食範圍也不同， 新生的寶寶都是吃母乳或是奶粉， 都屬於流食類的， 等到寶寶稍大一點4到6個月選擇輔食的時候最好選擇一些流食， 比如米粉米糊， 先培養寶寶的感官， 再大一點可以選擇土豆粉、紫薯糊等， 儘量有選擇性的攝入， 不能讓寶寶抓到什麼吃什麼， 容易影響腸胃和身體消化。 那麼不同階段的寶寶選擇什麼輔食最好呢?

首先是4到7月， 這麼大的寶寶主要還是以母乳或者奶粉為主， 吃輔食主要是為了培養寶寶的感官。

因此這個階段， 如果寶寶不愛吃， 也不要勉強。

那麼輔食喂什麼呢， 考慮到寶寶消化的問題， 主要還是以流體糊狀食品為主。 比如米粉， 現在很多奶粉店都有嬰兒專用米粉， 這一點， 家長可以到店裡邊諮詢相關人員。

其次， 蛋黃粉， 土豆泥也挺好。

第二個階段是七到九月， 這個階段， 寶寶已經對各種食物產生好奇，

因為像紐扣硬幣之類的東西， 儘量不要讓出現在寶寶的視線內。

這個階段， 可以適當讓孩子吃一些菜粥或者爛麵條，

第三個階段是十月到十二月。 在這個階段， 寶寶基本已經會走。 相應的， 食物也要增加營養和分量。

大部分成人吃的稀飯寶寶也可以吃， 但還是要注意不能過於油膩， 另外， 飯菜一定要做熟做爛， 這樣有助於寶寶的消化。 其實土豆泥和各種營養粥都是不錯的選擇。

第四個階段， 一到三歲。 這個階段， 寶寶的飲食已經開始逐漸向承認過度， 因此食物的品種和分量要不斷增加。

基本上成人吃的食物都寶寶都可以吃， 但注意不要吃的過於油膩或者辛辣。

注意事項

寶寶從出生到進入幼稚園， 這段時間營養食譜尤其重要， 父母必須抓好機會， 為寶寶打下良好的營養基礎。