DIY養生藥酒 需“對症下藥”

在甘肅省蘭州市一家酒店上班的王彥虎堅持喝藥酒已半年多了。 “我把黨參、人參等一些中藥材泡在高粱酒裡， 放上一個月左右的時間就能喝了。

蘭州軍區蘭州總醫院中醫科主任孟慶常介紹， 加入中草藥的酒和純白酒的區別就在於前者有中藥材的輔助， 能夠達到防病袪病和養生健體的目的。 但是保健藥酒並不是所有人都可以服用， 也並非能夠無限量地飲用， 一般來說， 藥酒的最佳服用量在一湯匙左右， 大約10毫升。

“人們在自製藥酒的時候應根據自己的年齡、體質強弱等選擇中草藥。 有些中草藥不能用酒精浸泡， 配製不當、盲目飲用則有害無益。 ”孟慶常說。

目前， 網路上有很多關於藥酒製作方法的“指南書”， 有補氣、補血、滋陰、補陽和氣血雙補等類型。 但專家提醒， 選對適宜自己身體體質的中藥材最關鍵，

專家指出， 藥酒雖有許多優點， 但其中的酒精成分對一些疾病如高血壓、糖尿病等有害無益;一些有傳染病如肺結核、流行性腦脊髓膜炎患者以及濕疹等皮膚病患者也不適宜飲用藥酒。 此外， 發熱性疾病、出血性疾病的患者也應該禁用藥酒， 以免使病情加重。