夏季養生

夏季兒童皮膚應如何護理

小寶寶皮膚本來就是嫩嫩的經不起任何的刺激, 那麼烈日炎炎的夏季, 寶寶的皮膚何如才能依然保持水嫩?

在夏季, 對於肌膚來說,

最常見的損傷就是曬傷, 所以防曬是在夏季最常見的話題, 而對於寶寶來說也是一樣, 我們的寶寶皮膚比成人還要嬌嫩, 更沒有能力抵擋太陽公公的熱情。 所以在夏季寶寶家長們應該著重注意給寶寶防曬。 最有效的辦法就是塗抹防曬霜。 市場上有適合寶寶的防曬霜, 選擇大品牌的產品給寶寶來塗抹, 再有避開紫外線輻射最強的時間段帶寶寶出門, 那麼一天當中什麼時間段是紫外線最強的呢?上午10到下午3點這期間, 最好不要帶寶寶出門, 這期間氣溫升高, 紫外線強度也在升高。 如果寶寶哭鬧一定要出去玩, 就選擇陰涼地帶, 避免陽光直射。 再有寶寶的小臉也需要防護, 我們可以給寶寶戴一頂遮陽帽, 這樣還可以避免寶寶被曬黑。

強光不僅僅刺激寶寶的皮膚還刺激寶寶的眼睛, 大人們選擇用墨鏡來遮擋強光刺激眼睛, 但是對於小寶寶來說這個辦法不是非常可取, 但是適當的情況下也可以帶一會, 但是不要長時間給寶寶戴墨鏡, 而且要選擇正規商家生產的, 這樣才不會對寶寶的眼睛造成傷害, 否則本來我們是為了保護眼睛而帶墨鏡, 反而這樣還害了寶寶。 地攤上上的小墨鏡千萬不能買回來給寶寶帶。

夏季保護皮膚防曬是一方面, 另外好需要注意的是蚊蟲叮咬。 即使沒有被曬傷, 如果被蚊蟲叮咬, 皮膚也會落下痕跡。 很不美觀是次要的, 最主要的是寶寶會很難受, 而且很容易傳播疾病。 所以驅蚊是夏季護膚的關鍵二。

我們可以買驅蚊水、花露水給寶寶擦在身上, 這樣外出就會減少叮咬的幾率。 晚上睡覺的時候也可以用蚊帳、蚊香。 但是蚊香要選擇無刺激性氣味的, 否則蚊子沒消滅, 寶寶卻生病了, 那就麻煩了。 大部分的蚊子都是在晚上才會增多, 所以寶寶晚餐過後出去乘涼不要呆的過晚, 在蚊子還沒有成群結隊的上來之前, 就馬上回家吧。 而且不要在草叢中玩耍, 即使是白天那裡也會有很多的蚊蟲。

不管是防曬還是防蚊蟲, 選擇長衣長褲我覺得是最有效的, 既可以防曬又可以防蟲, 但是唯一一點就是比較熱, 但是如果衣服的材料選擇好的話, 透氣性好的話也能起到散熱的效果。