營養飲食

心衰吃什麼好呢?

心衰現象, 需要注意生活中的調理和改善, 在飲食上要注意少食多餐, 但是要重視營養的補充, 而且要做到健康飲食, 多吃一些營養豐富的食物, 比如瘦肉、魚肉、或者是蛋類、肉類等食物。

1、低鈉飲食

首先, 患者一定要限制食鹽和其他含有鈉鹽的食物的攝取量, 因為高鈉的食物會引發水鈉瀦留, 使患者引起高血壓, 從而加重心衰的病情, 而且這些食物還有可能會引起患者出現水腫的情況。 因此, 像金花菜和茴香菜以及芹菜等含有鈉量比較高的食物都要少吃, 而各種醃制食品和鹹菜一定要避免。 另外, 患者還需要限制液體的攝入, 少喝水和湯, 不然會加重病情。

2、含鉀食物

由於患者心衰會長期利尿, 用來減少迴圈的液量, 所以, 很有可能會因為缺鉀和低鉀引起腸麻痹等疾病, 從而使患者因為洋地黃而中毒。 因此, 對於長期使用利尿劑的患者來說, 需要多吃一些含鉀比較豐富的水果和食物, 比如土豆、牛奶和香蕉以及紅棗等, 在臨床上也需要常常給患者進行補鉀治療。 還有, 大多患者的胃納比較差, 所以飲食上要多補充維生素。

3、少食多餐, 注重營養:

心衰的患者肝臟和胃腸道都有淤血, 食欲以及消化吸收能力都比較差, 因此應採取定時定量少食多餐的方法, 每日最好吃4~5餐, 每餐吃八分飽, 以流質或半流質食物為宜。 在不增加心臟負擔的同時, 應該多吃些營養豐富的食物, 如瘦肉、魚類、蛋類、乳類、豆類, 以及新鮮蔬菜和瓜果, 以補充富含各種必需氨基酸的優良蛋白質、維生素B族、C等。

允許攝食的食物糧食類 大米、麵粉、小米、玉米、高粱。 豆類 各種豆類及其製品, 如豆漿、豆腐等。 禽、畜肉類 雞肉、鴨肉(瘦)、豬肉(瘦)、牛肉。 油脂類 植物油為主, 動物油少用。 水產類 淡水魚及部分含鈉低的海魚。 奶、蛋類 牛奶(250毫升), 雞蛋或鴨蛋(