多大寶寶可以吃芋頭呢?

日常飲食是必須要認真對待的事情， 因為人體所需的多數營養成分都是從食物中攝取的， 尤其是孩子們， 更要做到營養合理膳食， 才能讓身體發育的更好， 那麼多大寶寶可以吃芋頭呢?芋頭不僅富含多種營養成分， 對人體健康的好處也很多， 但是不太好消化， 因此還是要適量攝入的。

嬰兒開始吃輔食要在4-5個月以後， 寶寶太小輔食不可以吃的， 開始吃輔食之後就可以適當的吃點芋頭， 但是芋頭不易消化， 寶寶太小的話不可以讓寶寶吃的。 芋頭營養比較豐富， 芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等， 寶寶食用能夠增強人體的免疫力和抵抗力。

芋頭所含的礦物質中， 氟的含量較高， 具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。 芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體， 有很好的止瀉作用， 並能增強人體的免疫功能。 這對寶寶而言都是很好的， 能增強寶寶的抵抗力。

只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化， 寶寶太小， 不易吃太多的芋頭， 否則消化不好。 寶寶吃的芋頭要做的爛一些， 可以將芋頭放在粥裡， 熬粥的時候煮爛些， 這樣芋頭本身的發幹， 也不會導致寶寶便秘發生。

寶寶添加輔食要注意：品種要逐一添加。 每增加一種輔食要逐一觀察寶寶的大便是否異常、有過敏現象應停用;其次食量要逐步增加， 寶寶胃口小一次過多會消化不良的;食物要由稀到稠、由細到粗， 逐步過渡。 可以米湯-薄粥-稠粥-軟飯、菜湯-菜泥-碎菜;要循序漸進， 不要強迫喂;添加輔食後要注意觀察寶寶的大便、食欲睡眠等。

相信大家對多大寶寶可以吃芋頭也都心中有數了， 家人們對孩子的飲食問題要格外關注，