生活中這些習慣的致命危險指數
生活中一些習慣性做法是否有損健康呢?美國近期出版的《真簡單》雜誌採用5分制對它們進行了安全性評估。 其中， 1分代表不必擔心， 5分表示有嚴重後果。
戴過期的隱形眼鏡
危險指數5。 美國西儲大學醫學院眼科教授湯瑪斯-斯坦曼說， 不要為了省錢繼續戴過期的隱形眼鏡， 即使清洗和消毒， 鏡片和鏡片盒裡還會殘留大量細菌。 嚴重的話， 會導致角膜潰瘍、視力下降。 更有甚者， 會造成永久性失明。
吃抗生素見好就收
危險指數5。 服用抗生素後， 即使症狀消失， 也要堅持吃完剩下的幾片。 美國家庭醫師協會瑞克-克萊曼博士說：“如果不消滅殘餘細菌，
服用伴侶的安眠藥
危險指數4。 如果在床上輾轉反側， 難以入睡， 最好採用數綿羊、聽音樂的辦法自我催眠， 而不要輕易服用伴侶的安眠藥。 瑞克-克萊曼博士說：“醫生開處方時會考慮病人總體的健康狀況和其他正在服用的藥物， 盲目服用他人的藥物， 副作用風險會更高。 ”
頭痛不止， 多吃片藥
危險指數3。 瑞克-克萊曼博士說， 經常服用超過藥瓶標注劑量的鎮痛劑， 會讓身體對藥物產生適應性， 你的頭痛因此會更加強烈。 另外， 太多的鎮痛藥會嚴重損害肝臟。
吃過期食品
危險指數2。 實際上， 過期時間不長的食品也能食用。 比如牛奶，
在小店裡穿耳洞
危險指數1。 加利福尼亞大學皮膚病學臨床講師凱莉-M-卡德羅說：“新穿的耳洞在6周之內仍然有一些活的皮膚細胞和不能癒合的傷口， 這很容易給細菌和病毒提供溫床。 ”
兩次體檢間隔過長
危險指數1。 瑞克-克萊曼指出， 體檢頻率取決於你的年齡、健康史和生活習慣， 有些人兩三年體檢一次也沒問題。
忘記服用避孕藥
危險指數1。 美國計劃生育司副司長瓦內薩-卡林斯說：“忘記一次沒有關係， 只要接下來的日子堅持定時定量服藥， 你還是會受到保護。 ”
哺乳期喝酒
危險指數1。
