椴樹花粉的功效有哪些
花粉是現在我們養生保健的食物之一, 對人身體有著很好的調理功效, 而且還富含豐富的營養成分, 平時的時候服用了可以強身防治疾病, 而且對於女性來說還可以起到美容的功效, 不過花粉的種類也特別多, 每種花粉的功效也不太相同, 那麼, 椴樹花粉的功效有哪些?下面我們一起來進行一下瞭解。
1、增強人體綜合免疫功能:花粉多糖能啟動巨噬細胞的吞噬活動, 提高人體抗病能力。
2、防衰老、美容作用:蜂花粉屬營養性的美容化妝品, 花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚, 恢復皮膚的彈性和光潔。 花粉中的肌醇可使白髮變黑, 脫髮漸生, 保持頭髮烏黑亮麗。
3、防治腦心血管疾病:花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積, 從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、減肥:服用蜂花粉可以吸收足夠的營養, 造成飽食感。 同時,
5、調節腸胃功能:花粉有許多殺菌成分, 能殺滅大腸桿菌等, 並能防治便秘。
6、保肝護肝:花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
7、輔助治療其他疾病:花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。 如何食用花粉?由於蜂花粉來源於大自然, 附有少許塵沙, 請將花粉與蜂蜜以1:4的比例調和成花粉蜜並放置幾天後服用, 勿食沉在瓶底的塵沙。 一般早晚空腹食用, 每次5 ̄10克左右, 治療劑量加倍。
通過以上的介紹, 我們現在知道了椴樹花粉的功效有哪些, 在平時的時候也是我們進行養生的方法, 不過也需要根據自己的身體情況來進行服用, 特別是在平時的時候養生的方法也特別多,