冰糖柑有哪些功效

冰糖柑也就是冰糖橘， 是我們常吃的一種水果， 它的最大的特點就是非常的香甜可口， 要比普通的桔子更加甜一些， 冰糖橘的營養價值比較高， 尤其富含維生素c， 在促進美容養顏， 提高免疫力方面的作用都是不錯的另外對於心血管系統和消化系統也有一定的保健作用。

冰糖橘的營養價值

冰糖橘桔含有豐富的維生素C、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸， 枸椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素， 核黃素、尼克酸、抗壞血酸， 以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

冰糖橘的功效與作用

1、對消化系統的作用， 冰糖橘桔皮所含揮發油， 對胃腸道有溫和的刺激作用， 可促進消化液的分泌， 排除腸管內積氣， 顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、對心血管系統的作用， 冰糖橘皮煎劑、醇提物等能興奮心肌， 但劑量過大時反而出現抑制。 另外， 它還可使血管產生輕度的收縮， 迅速升高血壓。 冰糖橘中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、對呼吸系統的作用， 冰糖橘皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用， 使痰液易咯出。 冰糖橘煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。

4、對泌尿生殖系統的作用， 冰糖橘皮煎劑可使腎血管收縮， 使尿量減少。

5、抗炎作用， 冰糖橘煎劑與維生素C、維生素K並用， 能增強消炎作用。

吃冰糖橘對身體有什麼好處

冰糖柑含有豐富的VC， 多吃冰糖柑對身體有益。 以下是冰糖橘對身體的好處：

(1)預防和治療壞血症。

(2)增強白細胞的生理功能， 維護人體對感染及其它疾病的抗禦能力。

(3)促進鐵的吸收， 確保紅細胞處於正常工作狀態， 為機體各組織運送充足的氧氣。

(4)抑制消化道中致癌物的生成。

(5)促進體內組織結構的支撐的形成。