玉米須怎麼吃才降糖呢

血糖高確實是非常的常見的， 糖尿病的發生會讓很多的患者非常的痛苦的， 有的人年齡越大患有糖尿病等慢性疾病還是很多的， 雖然說用一些藥物來降血糖， 效果也是不錯的， 但是有的人也會嘗試一些偏方的， 聽說玉米須也能夠很好的降血糖， 不知道玉米須怎麼吃降血糖呢， 下面就給好好的瞭解一下。

當人們嘗試各種降糖食品時， 卻忽略了玉米須。 我們吃玉米時隨手扔掉的廢物。 其實， 玉米須有非常不錯的降糖效果， 廣大糖尿病患者只要稍加利用， 完全可以變廢為寶。 玉米須含有大量營養物質和藥用物質， 如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-穀甾醇、豆甾醇等。 專家介紹， 用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳， 這本身就說明玉米須有一定的降糖效果， 但目前對於玉米須降血糖的科學研究並不多。 部分研究指出， 可能是玉米須中的皂甙類物質發揮了降糖作用。

玉米須中黃酮類物質的含量是玉米粒的15倍， 其可以減少自由基的產生並清除自由基， 具有很好的抗氧化能力， 且玉米須水提取物清除自由基的能力高於大豆異黃酮， 可以預防糖尿病併發症。 實驗表明， 用玉米須水煎劑可明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖， 其30g的降糖作用與100mg降糖靈作用相似， 其水煎劑具有對抗腎上腺素的升血糖作用， 且大、中劑量組的作用強度優於2.5mg優降糖的作用， 而對正常動物血糖無明顯影響。

儘管以上實驗能夠反映玉米須如何降血糖，

玉米須的功能還遠遠不止體現在如何降血糖上， 它所富含的酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—穀甾醇、豆甾醇等具有止血、利尿的功效。

糖尿病口渴、多飲、多尿：玉米須50g， 新鮮蕹菜150g， 以清水適量煎湯去渣取汁。 每日1劑， 分早、晚兩次內服。

玉米須怎麼吃降血糖呢， 其實玉米須真的能夠很好的降低血糖嗎， 其實很多人都會用降糖藥物的， 雖然說血糖是可以吃藥物降低的， 但是一味的用藥物治療的話， 確實是挺好的， 但是如果加以玉米須的食療效果會更好的， 希望可以利用上面的食用方法來降低血糖的。