酸棗糕功效作用有哪些

酸棗糕是一種休閒食物， 很多人喜歡吃酸棗糕， 來打發時間， 口味酸酸甜甜的， 十分誘人。 酸棗糕除了可以用於零嘴， 對人體健康也是有好處的。 生活中很多人胃口不好， 像這種情況一定要注意開胃， 而胃口不好的人也可以吃酸棗糕。 那除了開胃酸棗糕還有哪些功效和作用呢？

1、開胃健脾：

酸棗汁能夠發揮酸棗開胃健脾、促進消化的功能， 調理人們的消化系統。 夏季人們容易感到食欲不振， 這時候不妨吃點酸酸甜甜的酸棗糕， 讓你食欲變好一些。

2、治療失眠症：

中醫認為， 酸棗果肉性味酸平， 具有養心安神、補中益氣等功效， 可以治療心悸、失眠、盜汗等多種病症。 失眠的人們日常吃些酸棗糕能夠寧心安神， 鎮靜催眠。

3、美容養顏：

酸棗本身就是一種養顏佳果， 酸栆中富含大量的維生素B， 可以促進皮下血液迴圈， 使皮膚和毛髮光潤， 面部皺紋平整， 達到滋潤肌膚， 益顏美容的功效。

4、其他

酸棗糕選用百年南酸棗樹所結野生南酸棗為原料， 經傳統和現代的工藝相結合精製而成。 黃酮屬於天然活性物質， 不能在人體內直接合成， 而是從食物中來獲取， 它有抗氧化、延緩衰老、保護心血管、抗腫瘤、抗病毒、養心安神的作用；它是高分子碳水化合物，