中醫藥膳師常晶獨門養生秘方
很多人不一定知道常晶是誰， 其實常晶是一位高級的中醫藥膳師， 並且是宮廷御醫的後代， 她的祖輩幾代都是清朝皇室的御醫。 常晶深受家裡的影響， 也跟隨了父親研究起了了中醫和養生各種秘方。 而常晶今年已經63歲了， 卻保持了年輕的樣貌， 那麼到底常晶獨門養生秘方是什麼呢?
一些好的養生秘方， 是很多人所共同追求的， 尤其是那些愛美的女性朋友， 他們一輩子都在追求青春永駐。 既然常晶是宮廷御醫的後代， 相信一定有很多的養生秘方。 那麼到底常晶獨門養生秘方是什麼呢?
常晶獨門養生秘方
常晶是一代歌後“金嗓子”周璿的兒媳， 被西方社會稱為“東方神醫”。 年滿60， 卻保持了40歲的風韻!
您想知道她是如何永葆青春的嗎?下面， 就讓我們一起來學習她的獨門養生秘方之臉部保養。
一、永葆青春水
原料：杏仁20克， 益母草30克， 牛奶1瓶，
制法：將杏仁、益母草、雲母粉放進牛奶裡煎煮。 洗臉洗澡均可。
二、御用宮廷洗澡水
原料：木瓜30克， 薏米30克， 桑枝30克， 桑葉30克， 茵陳30克， 蟬衣30克， 菊花30克， 黃連12克， 青皮(橘子皮)30克。
制法：將這九種中藥材煮成一鍋水， 每次洗澡時取適量加入水中。
三、抗衰老——番茄蜂蜜面膜
原料：番茄、蜂蜜。
制法：用3：1的番茄汁和蜂蜜調勻， 塗於面部皮膚。 兩日一次。
四、去皺——雞蛋營養面膜
原料：雞蛋、蜂蜜、麵粉。
制法：將雞蛋清、雞蛋黃分開， 在蛋清和蛋黃裡分別加兩小勺麵粉、兩小勺蜂蜜， 製成兩種面膜。 每天輪流使用抹到臉上， 每次保留15~20分鐘， 溫水洗淨
五、美白——黑紅糖面膜
原料：黑紅糖(即紅糖)20克， 牛奶15毫升。
制法：取20克黑紅糖加熱溶化至粘稠狀， 加入15毫升牛奶攪拌均勻即成。
六、去粉刺、防皺——絲瓜水
原料：去籽的絲瓜、酒精、甘油。
制法：將絲瓜去皮去籽， 打成汁， 加酒精和甘油。 絲瓜汁、酒精、甘油的比例是8：1：1， 塗抹到臉上。
七、健脾去痘粥
原料：薏米50克， 糙米100克， 大棗20個， 木瓜一個。
制法：將上述原料一起煮粥喝。
八、潤膚核桃糙米粥
原料：核桃肉10個， 黃豆50克， 白芨10克， 糙米50克， 紅糖25克。
制法：將黃豆和白芨炒黃， 與核桃肉、糙米一起打碎， 加水煮粥。 常服。 功效：潤膚， 使氣色紅潤光滑。
九、潤膚核桃仁湯
原料：核桃仁150克， 蠶蛹50克。
制法：將蠶蛹略炒， 與核桃仁加水少許一起燉。 分3天服完， 連續15天。
關於常晶獨門養生秘方是什麼呢這個問題， 相信大家已經看完了上面的詳細介紹，
